Mejores recetas 2024, Noviembre

Los rollitos de primavera alemanes no se parecen mucho a nuestros panqueques: se hornean en moldes para muffins, lo que da como resultado una "canasta" llena de relleno que puede elegir según su gusto. Es necesario - 1 vaso de leche

Los panqueques se pueden cocinar todos los días. Nunca se aburren. Se comen para el desayuno, el almuerzo e incluso la cena, rellenos con varios rellenos o servidos con crema agria, hierbas, caviar o mermelada. Los panqueques pueden ser la base de un pastel e incluso formar parte de una ensalada

La crema agria casera es muy diferente en sabor y consistencia a la de la tienda. No es tan difícil conseguirlo en casa, pero no toda la leche es apta para este fin. Es necesario leche fresca sin homogeneizar separador levadura Instrucciones Paso 1 Si desea hacer crema agria casera, no sea perezoso para encontrar leche que no haya sido procesada en fábrica

El chucrut, que cruje, es el objeto del deseo apasionado de muchas amas de casa. Pero no siempre sale como quieres. Esta receta te permite preparar un delicioso chucrut crujiente de forma rápida y sencilla. Es necesario - una cabeza de repollo - una zanahoria - 100 gramos de sal - un litro de agua - guisantes de pimienta de Jamaica - Hoja de laurel Instrucciones Paso 1 Para hacer chucrut crujiente para el invierno, necesitas hacer una salmu

Parecería que el Año Nuevo acaba de terminar, y Shrovetide llegará muy pronto. ¿Y qué son las vacaciones de carnaval sin panqueques? Muchas amas de casa sueñan con aprender a cocinar panqueques para que sean delgados y con agujeros. Es necesario - kéfir 0,5 litros

Los panqueques son un plato universal para el desayuno y la cena. Pueden prepararse para uso futuro y luego servirse con diferentes rellenos. La crema agria vendrá al rescate si no tienes leche. Y siguiendo los consejos que recomienda esta receta, tus panqueques resultarán finos y muy sabrosos

Para preparar panqueques delgados con agujeros, debe tener paciencia. En general, este es un plato fácil de preparar, solo necesitas conocer los secretos. Uno de los principales secretos de hacer panqueques de agujero fino es utilizar una buena sartén

Los panqueques son un plato tradicional ruso que se ha cocinado desde tiempos inmemoriales. También son populares hoy en día y se sirven con una amplia variedad de rellenos. Un problema es que tal golosina contiene muchas calorías, lo que invariablemente afecta la figura

¡Los deliciosos panqueques no son nada difíciles! Hay dos recetas probadas para panqueques sin huevo: agua y leche. ¡Y 5 recetas más para rellenos de panqueques vegetales! Necesitará: Para panqueques en agua: Harina - 1 cucharada

Los panqueques de encaje no solo son sabrosos, sino también un hermoso regalo. La masa para ellos se puede cocinar en leche o kéfir, no necesita mucho tiempo para hornear, los panqueques se doran rápidamente y se dan la vuelta fácilmente. Panqueques de encaje Para hacer panqueques delgados en un agujero poco profundo, necesitará:

Una verdadera anfitriona tiene en su arsenal muchas recetas interesantes para cocinar varios platos. El aroma de los originales panqueques calados preparados para el desayuno reunirá a toda la familia en la mesa. Y los invitados seguramente pedirán una receta

Los panqueques son un plato tradicional ruso amado por muchas personas. Pero no todas las amas de casa pueden presumir de la capacidad de hornear panqueques de encaje delgados. Para hacer panqueques delgados, con agujeros, es necesario utilizar ciertos trucos al prepararlos

¡Los panqueques son la comida favorita tanto de niños como de adultos! Los panqueques no se sirven con nada: crema agria, mermelada, caviar, etc. Los panqueques rellenos también son un manjar: con requesón, carne, huevos y cebolla. Pero los más sabrosos de todos son los delicados panqueques

Hay una gran cantidad de recetas para hacer panqueques: se hornean con kéfir, leche horneada fermentada, suero de leche, cerveza, pero los panqueques con leche son siempre los más delicados y deliciosos. Y no requieren ninguna habilidad especial para cocinar, solo mezcle y fría en una sartén

Maslenitsa está a la vuelta de la esquina, lo que significa que es hora de pensar en hacer panqueques, dulces, delicados y muy sabrosos, que se adaptan a todos los gustos. Es necesario - Leche (fresca o yogur) - 0,5 l; - Huevos - 3 piezas (o 4 si son pequeñas)

Los champiñones rellenos son un aperitivo muy original que quedará genial en una mesa festiva. Este plato se prepara de manera sencilla y rápida, sin el costo de productos exóticos. Es necesario 12 champiñones grandes; 150-200 g de carne ahumada

Hay muchas recetas rápidas. Para cocinar, por regla general, se toman productos que están siempre a mano. Pero también hay excepciones. Por ejemplo, champiñones rellenos. Todo lo que se requiere es comprar los champiñones y la pechuga con anticipación

El pollo al horno es un plato delicioso y fácil de preparar. Y para que sea aún más satisfactorio e interesante, puedes rellenar el pollo con cualquier tipo de relleno. Estos últimos pueden ser carnes, setas, legumbres e incluso frutas. Relleno de frutas El relleno original para pollo será frutas:

El eglefino es un pescado muy saludable y sabroso que contiene una gran cantidad de nutrientes para el cuerpo humano. Pero, lamentablemente, no todo el mundo sabe cocinarlo para que el plato resulte jugoso y rico. Es necesario Eglefino - 500 g

Los panqueques de levadura son particularmente porosos, por lo que simplemente se derriten en la boca. Si el horno está hecho de masa espesa, obtendrá una masa magnífica, de una líquida: "encaje" de panqueque calado. El sabor de tales productos es especial, con una leve acidez agradable

Esta ensalada atraerá a todos los amantes de la cocina coreana. Sabe a zanahoria coreana, porque también contiene zanahorias y diversas especias. Pero además de esto, la ensalada también es nutritiva debido a la carne y los hongos porcini leñosos

Si está tratando de ceñirse a los principios de una dieta saludable, su objetivo es mantener una figura hermosa o desea perder algunos kilos, reemplace las guarniciones altas en calorías con ensaladas ligeras de verduras. Cuando se combinan con carnes magras como el pollo, pueden ser un excelente almuerzo o cena

Los platos hechos con hígado de cordero son especialmente comunes en la cocina griega y tienen un sabor rico característico. El hígado se fríe, se cuece con champiñones y se sirve con varias guarniciones y salsas. Es necesario Para la primera receta:

Puré de papas y champiñones fritos son el tándem culinario perfecto. Pero el clásico puré de papas no siempre será apropiado en la mesa. Ingredientes: Champiñones - 700 g; Leche - 100 ml; Pepinos en escabeche - 5 piezas

La salsa de champiñones es muy relevante para platos de carne, así como para patatas. El sabor picante de los hongos porcini acentuará el sabor de la carne y será una excelente adición al plato. Es necesario 40 gramos de hongos porcini secos, 100 gramos de cebolla, 15 gramos de harina, 80 gramos de puré de tomate, 40 gramos de aceite vegetal, 40 gramos de ghee, 400 gramos de agua, sal al gusto

Los tomates cherry en escabeche en miniatura combinados con un aderezo inusual son un excelente aperitivo para cualquier mesa. La receta de encurtido de cerezas no requiere mucho tiempo de cocción, pero los tomates tienen un sabor increíble

Las patatas guisadas con champiñones están presentes desde hace mucho tiempo en la mesa rusa. Delicioso, aromático y satisfactorio, puede ser un excelente acompañamiento para carne y verduras, o un plato independiente. Lo principal es cocinarlo con champiñones frescos

Para cocinar filetes de pollo rebozados, es mejor elegir un muslo deshuesado, es más jugoso. Pero si lo desea, puede reemplazarlo con filete de pechuga, en este caso el plato resultará más seco y dietético. Es necesario • Filete de pollo 800 g

El paté de hongos se usa más comúnmente para sándwiches, canapés y tartaletas. También puede usarlo como un producto semiacabado casero para hacer sopas en puré o una variedad de salsas de hongos. El paté listo para usar se puede almacenar perfectamente en el refrigerador hasta por dos semanas

Hasta los días de mayo, hay un ayuno, durante el cual todos los cristianos ortodoxos se aseguran de dedicarse plenamente a la oración y de abstenerse de comidas ricas. Son ellos, platos dulces y ricos, los que son objeto de seducción en la vida cotidiana

Muchos residentes de nuestro país aman la cocina italiana. Lo cual, sin embargo, no es de extrañar, porque las recetas de pasta son muy sencillas de realizar y te permiten preparar muy rápidamente una deliciosa cena italiana para toda la familia

El licor se ha agregado durante mucho tiempo a todo tipo de pasteles y postres, ya que le da al plato cierta sofisticación y picante. Te sugiero que hagas una tarta con licor. Es necesario - huevos - 4 piezas; - azúcar - 4 cucharadas soperas

Los champiñones se pueden utilizar para hacer una amplia variedad de deliciosas y nutritivas salsas. Uno de ellos es el champiñón cremoso. Se puede servir con una variedad de platos. Salsa cremosa de champiñones y champiñones Para cocinar, necesitará los siguientes productos:

Charlotte se puede preparar con bayas o frutas, aunque solía hacerse con pan blanco, manzanas, natillas y, a veces, licor. Muchos amantes de Charlotte creen que es más delicioso cuando se llena con simples manzanas ácidas. Para la versión más simple de charlotte, las manzanas se cortan más finas, se forran con el fondo de la fuente de horno, se vierte encima la masa preparada y se mete todo en el horno

Charlotte es uno de los postres más deliciosos e inusuales. La clásica charlotte se prepara con manzanas. Hoy consideraremos una receta inusual, pero muy sabrosa. Es necesario - harina 1 cucharada. - azúcar 1 cucharada. - huevo 3 uds

Charlotte es una tarta de manzana familiar desde la infancia, que es fácil de preparar y no lleva mucho tiempo. Los productos para él seguramente se encontrarán en la cocina de cada ama de casa. Es necesario harina 200 g

La receta para hacer una charlotte tradicional es muy simple, pero todas las amas de casa la obtienen de manera diferente. Hay algunos trucos para hacer que este plato sea delicioso y aireado. Hablemos de estas sutilezas y características con más detalle

Pastel de manzana - Charlotte es uno de los tipos de productos horneados que es muy común en todo el mundo. El pastel se hornea en diferentes versiones y no necesariamente solo con manzanas. Hay pueblos que lo hornean incluso con carne. La belleza de esto es que se hornea rápidamente y es fácil de preparar

Sin duda, lo más delicioso es la carpa. Pero este es un plato coreano universal, donde el ingrediente principal no se trata térmicamente, se puede preparar a partir de cualquier tipo de pescado, ave, carne, despojos. Por razones económicas, el arenque fresco congelado es la opción económica más asequible

"Charlotte" es una tarta instantánea deliciosa y fresca. ¡En el verano, este pastel es muy conveniente y rentable de cocinar! Es necesario Para la prueba: - 6 huevos - 2-3 vasos de azúcar - 3-4 vasos de harina Para rellenar:

La feijoa es una pequeña fruta verde de aroma refrescante y original sabor fresa-piña. Es rico en vitaminas, minerales y nutrientes. En nuestro país, la feijoa se puede comprar a mediados de otoño, y para poder fortalecer la inmunidad con su ayuda durante todo el año, puede hacer una deliciosa mermelada

A todos les gustará este delicado postre aromático. Hacer charlotte de manzana es tan fácil como pelar peras, y cualquier ama de casa tiene los ingredientes para ello, especialmente en otoño. Unos sencillos consejos te ayudarán a preparar una delicia realmente exuberante y aromática en un mínimo de tiempo

¿Cómo preparar una gran tarta de té para los invitados que lleguen a tiempo con un mínimo de esfuerzo? Se ha revelado el secreto de las amas de casa prácticas. Una charlotte clásica con manzanas brindará placer no solo a los invitados, sino también a todos los miembros de la familia

Aquellos que tienen un jardín y no saben qué hacer con una gran cosecha de manzanas pueden recibir el siguiente consejo: las manzanas cosechadas deben secarse y en invierno deben usarse para hornear hojaldres muy sabrosos y saludables, que también son de cocción bastante rápida

Después de leer la composición de casi cualquier pan negro en la tienda, involuntariamente caes en un estupor: ¿cómo se puede llamar a un producto que contiene tanta química un elemento de nutrición saludable? Para hacer que el pan negro sea realmente útil, cocinemos en casa, ¡

Los bagels son una pasta elaborada a partir de una masa rellena. Este tipo de cocción recibió su nombre debido al parecido externo con los cuernos de los animales. Los rollos están hechos de varios tipos de masa: levadura, hojaldre, galletas de mantequilla

Hay cientos de recetas de Charlotte. Alguien usa manzanas, y alguien, peras, a alguien le gusta Charlotte con kéfir y alguien, con mantequilla. Los principales requisitos para una tarta que dice ser una charlotte son la facilidad de preparación, una masa ligera de galleta como base y fruta fresca en el relleno

La tarta de manzana tiene un nombre hermoso: charlotte. Este postre es bien conocido por todos desde la infancia, porque además de su sabor excepcional, está lleno de vitaminas y nutrientes. El interés por la receta de Charlotte nunca se desvaneció

Charlotte es la más fácil de preparar y la tarta más deliciosa. Los productos utilizados para la receta siempre se encontrarán en su frigorífico. Podrás mimar rápida y deliciosamente a tu familia con un postre para el té o sorprender gratamente a tus invitados con un delicioso pastel

Charlotte es la versión más rápida y sencilla de la tarta de manzana. Agregar requesón al relleno ayudará a que sea más satisfactorio. El postre se diversifica con especias: vainilla, canela molida, nuez moscada. Charlotte se puede servir caliente o fría

Charlotte es una tarta de manzana dulce. En casos raros, se utilizan otras bayas y frutas para cocinar. Charlotte atrae a las amas de casa porque se puede hacer lo más rápido posible con ingredientes simples y asequibles. Además, este bizcocho resulta muy sabroso y aromático

Cuando escuchamos la palabra "merengue", involuntariamente surgen en nuestra memoria recuerdos de un delicioso manjar aireado que se derrite suavemente en nuestra boca. ¡Cuánta alegría y gozo causó en la infancia! No puedes volver al pasado, pero puedes sumergirte de nuevo en esa deliciosa dicha

Kulich es un atributo invariable de la mesa festiva de Pascua. Existen muchas recetas para su elaboración. Si la anfitriona se está quedando sin tiempo y quieres mimar a tus seres queridos con un pastel casero, una receta sencilla te ayudará

El salmonete rojo es un banco de peces marinos que vive a lo largo de la costa a poca profundidad. Este pez tiene un nombre diferente: sultanka, que recibió debido al hecho de que anteriormente solo a los sultanes se les permitía comerlo debido a su maravilloso sabor

Macaron es uno de los mejores postres franceses. Estas galletas están hechas de masa de almendras y suelen estar rellenas de crema o mermelada de frutas. A pesar de la complejidad de la preparación, la pasta se puede hornear en casa, si sigue estrictamente la tecnología de cocción

Un delicioso manjar que se deshace en la boca se puede preparar en casa. Esta es una forma bastante sencilla de preparar el postre. Puede engrasar la base del merengue con leche condensada hervida y moldear dos merengues; este postre es una locura

El merengue, o como se les llama de otro modo merengues, es un postre delicado de Francia, que se basa en claras de huevo de gallina batidas con azúcar. El postre resulta bastante aireado y no demasiado dulce. Ingredientes: Ciruelas frescas - 200 g

El merengue es un postre elaborado con dos ingredientes, azúcar y proteína. Pero la cocina moderna ha avanzado mucho en la dirección de desarrollar su receta, agregando frutas, bayas, nueces y muchos otros ingredientes. Pero este plato aparentemente simple tiene muchos trucos y secretos

Este postre ligero y muy tierno se preparó hace varios siglos. Su demanda se explica no solo por su excelente sabor, sino también por la facilidad de preparación. Es necesario - 400 g de azúcar granulada; - 6 manzanas de tamaño mediano

Los merengues aireados pueden ser la base para postres caseros sencillos y deliciosos. El pastel se puede complementar con crema batida, crema ligera. Fruta y chocolate. Tal producto es bastante adecuado para una mesa festiva, merengue dulce que se derrite en la boca, especialmente a los niños les encanta

Muchos postres queridos a menudo se basan en merengues, o merengues, que se hornean en el horno. Sin embargo, no se hornean, sino que se secan a baja temperatura. El merengue se puede servir como pastel, como plato independiente, o puede servir como base para un pastel, como, por ejemplo, el conocido "

Las algas se han utilizado como alimento durante muchos siglos, contienen muchas sustancias útiles: yodo, fósforo y otros oligoelementos necesarios para el cuerpo humano. Dado que es un alga, es 80% agua. Para su almacenamiento, se seca, mientras se conservan todas sus valiosas propiedades

Las bailarinas de turno tienen que controlar su peso con mucha fuerza. Y esto a pesar de que el trabajo de las bailarinas es muy duro físicamente. ¿Qué dieta siguen las reinas de las zapatillas de punta para mantener un equilibrio de buena forma física y no perjudicar su salud?

La ensalada del 8 de marzo en forma de elegante ocho se convertirá en la decoración principal de la mesa festiva. Es necesario - 1 pechuga de pollo; - 100 gramos de ciruelas pasas; - 100 gramos de maíz enlatado; - 1 zanahoria mediana

Postre-merengue con crema de frambuesa y coco: verdaderamente veraniego, fragante y tierno, fácil de hacer y que se derrite en la boca. Una delicia apetitosa tanto para el paladar como para la vista. Es necesario Para cuatro porciones:

El pato casero es uno de los favoritos entre los gourmets. El pato al horno es un plato inusualmente sabroso, satisfactorio y hermoso que puede complacer a una familia en unas vacaciones. Y el extraordinario aroma que emana del horno no dejará indiferente ni a los más exigentes en la comida

El hierro es un elemento sin el cual es imposible la formación normal de sangre y otras funciones vitales. Para que el cuerpo no sufra de falta de hierro, es necesario consumir regularmente alimentos ricos en él. Productos animales El hierro, que ingresa al cuerpo humano a partir de productos animales, se absorbe mucho mejor

La carne de pollo es baja en grasa, por lo que el caldo cocinado es un plato fácil y dietético. Además, se cree que el caldo de pollo tiene propiedades curativas: puede restaurar la fuerza después de una enfermedad prolongada. Se pueden preparar varias sopas a base de caldo de pollo

La barbacoa se utiliza para casi todas las vacaciones. No siempre es posible marinar la carne durante el día. Para aquellos que no tienen suficiente tiempo, existe una excelente solución, la marinada de kiwi. Es necesario cerdo - 1,5-2 kg, cebollas - 4-5 piezas, kiwi - 1 pieza, tomate - 1 pieza, pimienta negro sal, pimentón seco, verduras

Las propiedades beneficiosas de los huevos de codorniz se conocen desde hace mucho tiempo. Los antiguos egipcios ya utilizaban activamente este valioso producto para mejorar la salud y tonificar el cuerpo. Hoy en día, los huevos de codorniz se utilizan nuevamente en dietas en todo el mundo

Cuando el niño aún es pequeño, pero el pediatra ya le ha permitido darle productos cárnicos, en particular carne de pollo, debe cocinarse de una manera especial. Después de todo, el bebé aún no ha aprendido a masticar. Por supuesto, puede moler la carne hervida terminada con una licuadora

Por extraño que parezca, muy pocas personas sintieron el olor a vainilla real. La vainilla es la especia más delicada y sofisticada que se ha utilizado desde la antigüedad. Muchas personas no toman vainilla para hornear, sino vainillina, una sustancia sintetizada en la que el contenido de vainilla natural es solo del 3%

En Oriente, se conoce un bocadillo llamado hummus. Este plato es el preferido por los habitantes de Israel, Jordania, Líbano y Turquía. Se sirve como salsa con pitta o pan de pita, y en algunas regiones se sirve con mayor frecuencia como refrigerio con chips de maíz o pan

El hummus es un bocadillo de comida árabe pastoso a base de leguminosas. Además, puedes variar los aditivos a tu gusto: prueba a hacer, por ejemplo, hummus de remolacha o hummus dulce … ¡con cacao y leche condensada! Ambas recetas son para 4 porciones

La papilla de cebada se considera una de las más saludables. Debido al hecho de que se prepara a partir de granos de cebada sin pulir, la papilla es muy rica en fibra y es un verdadero almacén de vitaminas y microelementos útiles. Se observa que el consumo regular de papilla de cebada mejora la vista y mejora la inmunidad

Los platos de pescado son fundamentales en la dieta humana. Si cocina filetes de salmón en el horno, agregando notas de sabor a tomates y aceitunas, el plato resultará no solo saludable, sino también delicioso. Es necesario - filete de salmón - 800 g

Servir salmón a la mesa es una forma original de hacer un pastel de hojaldre. El costo de hacer un pastel no tomará mucho tiempo. Es necesario - bandeja para hornear; - licuadora; - pergamino - filete de salmón 400 g; - hojaldre 500 g

Cualquier mesa festiva estará decorada con delicioso, aromático y jugoso pollo guisado con tomates y especias. Dado que este plato es bajo en calorías, será apreciado por quienes sigan la figura. Es necesario gallina; tomate cebolla

Los amantes de la pasta deben probar no solo las opciones habituales con carnes, pescados o mariscos. Prepara una deliciosa pasta con verduras. Combínelos con queso y salsa abundante y su nuevo plato impresionará incluso a los amantes de la carne más acérrimos

Para un almuerzo delicioso y rápido, haga una pasta con nueces, queso tierno y tomates. Es necesario 400-450 gramos de pasta en espiral (puedes tomar espaguetis), 200-250 gramos de queso de cabra (puedes tomar feta o queso feta), 150 gramos de parmesano o cualquier otro queso duro, 2 puñados de nueces sin cáscara 6 tomates secados al sol en aceite (se pueden reemplazar con tomates horneados con hierbas), 1 ají pequeño 1 manojo de hojas de remolacha

La pasta es un plato que en sí mismo no es de especial interés, pero que se puede acompañar con cualquier verdura, champiñones o pescado. O en combinación. Intente hacer pasta con pescado y champiñones, un plato que quedará genial en cualquier mesa

Los champiñones enlatados tienen casi el mismo aroma fragante que los champiñones frescos. Además, no es necesario cocinarlos. Por lo tanto, los champiñones en escabeche se utilizan a menudo como ingrediente en varias ensaladas. Receta de ensalada con champiñones enlatados, pollo y queso Necesitará los siguientes productos:

En la cocina oriental, los garbanzos se utilizan activamente. Se agrega al pilaf, se hierve y se fríe para servir como guarnición para la carne. También puede hacer deliciosas ensaladas, especialmente adecuadas para una mesa de verano. Es necesario 300 g de garbanzos

El garbanzo (garbanzo) pertenece a plantas de la familia de las leguminosas. Se usa ampliamente en la cocina en los países del Medio Oriente, y también es amado por los seguidores de una dieta saludable y los vegetarianos. Los garbanzos contienen mucha proteína vegetal, contienen vitaminas y minerales, y también es un producto bastante satisfactorio que satisface perfectamente el hambre

La carne de pollo combina bien con una variedad de ingredientes. Su sabor delicado y delicado es adecuado para carnes picadas picantes, condimentadas generosamente con especias y para rellenos dulces. Rellenos de pollo sencillos Hay muchas coberturas sencillas para el pollo

La pasta de sésamo, o tahini, es un plato tradicional de los países orientales. La pasta de sésamo se puede usar para hacer hummus y también como bocadillo de pita. Es necesario - semillas de sésamo - 250 g - aceite vegetal - 1/4 taza (sésamo u otro aceite vegetal) Instrucciones Paso 1 También necesitará una licuadora para hacer pasta de sésamo

Varios metales pesados y toxinas son extremadamente dañinos para nuestra salud. Estas sustancias ingresan fácilmente al torrente sanguíneo a través de los alimentos que comemos todos los días. Luego se acumulan y contaminan la sangre y los órganos

Hay que cuidar la salud del cuerpo durante todo el año, pero en verano es mucho más fácil hacerlo debido a la gran cantidad de verduras frescas, una variedad de frutas y un mar de vegetación. El clima cálido contribuye al hecho de que los alimentos pesados y grasos se excluyen de la dieta y se reemplazan por productos destinados a desintoxicar el cuerpo

Además de ser una rica fuente de vitaminas, minerales y nutrientes, las frutas también pueden ayudarlo a perder peso. Tienen un alto contenido de fibra y pocas calorías. La fruta fresca es la mejor para bajar de peso. Las frutas enlatadas contienen calorías innecesarias, mientras que las frutas secas contienen azúcar y también son altas en calorías

Los alimentos alcalinos se han vuelto especialmente populares en la actualidad. Esto no es sorprendente, porque todos saben que una alta acidez es dañina para el cuerpo. Las personas que cuidan su salud están recurriendo cada vez más a una dieta alcalina, y no es difícil, solo necesitas incluir ciertos alimentos en tu dieta diaria

Los batidos a menudo se denominan "comida líquida" o "cena en un vaso". Las frutas y verduras, trituradas y mezcladas con aditivos saludables como la leche o el salvado, pueden calmar rápidamente la sed y el hambre y recuperar las fuerzas

No hay nada superfluo en el apio. Para cocinar se utilizan absolutamente todas sus partes: tallos, hojas, semillas e incluso rizomas. Cada parte tiene su propio lugar especial en la cocina o la medicina tradicional. Hay una veintena de variedades de esta planta

El apio no conquistó de inmediato los corazones de los gourmets y expertos culinarios de todo el mundo. Durante muchos siglos, esta verdura se ha utilizado exclusivamente como medicina, y nadie sospechaba cuántos platos maravillosos se pueden preparar con su participación

El coco es una fruta exótica. Solía ser un producto escaso. Ahora todo ha cambiado. Se puede encontrar en cualquier tienda de abarrotes. El coco no solo contiene nutrientes, sino que también promueve la pérdida de peso. Es necesario Consigue un coco de la tienda, mastica y adelgaza

Ryazhenka es una bebida delicada y sabrosa elaborada con leche horneada. Sus beneficios son enormes, porque ayuda a mejorar la digestión y satura el organismo de calcio y flúor. Sin embargo, la leche horneada fermentada no siempre se absorbe bien y, en ocasiones, su uso puede provocar hinchazón

El apio se trajo a Rusia hace mucho tiempo y se consideró una planta ornamental durante mucho tiempo. A lo largo de los años, el verdor aromático de la planta se ha abierto camino en la cocina de los rusos. Y solo en los últimos años, las amas de casa comenzaron a cocinar platos con tallos y raíces de apio

Desafortunadamente, no siempre es posible preparar un desayuno casero completo. Una excelente solución serían las recetas de desayunos rápidos, que ahorrarán tiempo y nutrirán a su familia. Pan de pizza Necesitará: - Bastón - 1/2 pz

Si quieres estar delgado, hermoso y joven, asegúrate de incluir el apio en tu dieta. Usándolo a diario, no solo puede perder peso, sino también aliviar la fatiga y aumentar la eficiencia. Y el apio también es útil porque con un uso regular, el sueño se normaliza y el sistema nervioso se fortalece

El repollo tiene propiedades nutricionales únicas y es bajo en calorías, por lo que se incluye en muchas dietas eficaces. La sopa a base de repollo elimina la hinchazón y te permite adelgazar. 1. Propiedades de la col blanca El repollo blanco se ha cultivado durante más de 4 mil años, es un representante de las culturas ogord más antiguas

Las sopas dietéticas son una bendición para aquellos que quieren perder peso sin recurrir a medidas extremas: ayuno, dietas mono, etc. La efectividad de las sopas radica en que la comida líquida se absorbe mucho mejor, y gracias a los ingredientes incluidos en las recetas de sopas, el proceso de digestión demora más, por lo que la sensación de hambre no surge durante varias horas

A primera vista, el proceso de cocción de verduras parece muy sencillo. Pero para esto, necesitará conocer algunos secretos y sutilezas; luego resultará cocinar verduras de tal manera que tanto las vitaminas como el sabor se conserven en ellas tanto como sea posible

El soufflé de leche suave y aireado sorprenderá a todos con su textura y sabor. Es muy fácil e interesante prepararlo. Es necesario - 3 cucharadas de mantequilla - 3 cucharadas de harina - 5 huevos - 0, 5 cucharadas. Leche - 0

Pronto se convertirá en madre y comprenderá que vale la pena alimentarse a sí misma y a su futuro bebé con alimentos saludables. Aquí encontrará algunos consejos sencillos y útiles para comer bien durante el embarazo. Bebidas Cuando se habla de nutrición, debe comenzar con las bebidas

La remolacha es una de las verduras más comunes. Es conocido por todos y se usa bastante activamente en la cocina. Al mismo tiempo, es bastante bajo en calorías y muy útil. Por lo tanto, los platos se pueden incluir de manera segura en el menú de una nutrición adecuada

La receta del pastel, que quiero compartir con los lectores, se inventó no hace mucho. Y se llama "Cherry Joy". El pastel resulta hermoso y sabroso y puede ser una decoración tanto para la mesa ordinaria como para cualquier festiva

Como sabes, las zanahorias son verduras muy útiles. Este es uno de los alimentos que tiene un efecto beneficioso sobre el hígado y los riñones. Ayuda con la diarrea y promueve el metabolismo. Los médicos han identificado a las zanahorias como un fármaco para las enfermedades oculares

El repollo se considera uno de los alimentos dietéticos más populares y, a menudo, se incluye en comidas bajas en calorías. No es de extrañar, porque tiene un valor energético bajo y al mismo tiempo contiene muchas sustancias útiles. La cantidad de calorías en diferentes variedades de repollo

Este relleno se prepara muy rápidamente, y las albóndigas habituales con él adquieren un sabor ligeramente diferente, pero no menos agradable. Y el secreto de tal plato radica en una gran cantidad de tocino y pimienta negra, que deben agregarse a las papas crudas ralladas

Muchas amas de casa prefieren almacenar bayas y frutas congeladas para que se conserven tantas vitaminas como sea posible en las frutas, pero nada puede reemplazar la mermelada, que es tan agradable de beber en un invierno helado con una taza de té aromático

Una ensalada muy sabrosa, ligera y al mismo tiempo saludable preparada según esta receta va especialmente bien con platos de carne, arroces o guarniciones de patatas. El calabacín crudo de esta ensalada tiene un delicioso sabor salado. Es necesario - calabacín joven de tamaño mediano - 1 ud

Todos queremos ser delgados, saludables y atractivos. Para mantenerse en buena forma, debe mantener un equilibrio entre las calorías de los alimentos y el gasto energético. ¿Cómo se determina el contenido de calorías de su comida? Instrucciones Paso 1 Para conocer el contenido calórico de un plato cocinado, haga una lista de todos los ingredientes y determine su peso en el producto terminado

Las amas de casa suelen utilizar zanahorias para cocinar. No solo le da un sabor interesante a los platos, sino que también tiene una serie de propiedades, gracias a las cuales se utiliza en medicina popular y cosmetología. Composición y propiedades de las zanahorias

Las zanahorias son un vegetal que puede ayudar a deshacerse de diversas enfermedades y mejorar los recuentos sanguíneos. Come zanahorias para mantenerte saludable en los próximos años. Cada vez más personas padecen muchas enfermedades crónicas

A veces, una persona de repente puede tener antojos de ciertos alimentos. Por ejemplo, un gran deseo de comer zanahorias se apodera no solo de las mujeres embarazadas, sino también de los hombres o los niños. Esto podría ser un capricho ocasional o una señal de deficiencia de vitaminas

"Las zanahorias son buenas para la vista", a menudo se oye. Sí, de hecho, la vitamina A saludable en las zanahorias es suficiente para fortalecer y mejorar la visión con un uso constante y a largo plazo. La vitamina A también estimula el sistema inmunológico y reduce el riesgo de enfermedades cardíacas

Los muffins son productos horneados dulces. En apariencia, el panecillo se asemeja a un pequeño panecillo que cabe en la palma de su mano. Los muffins vienen en una variedad de rellenos. Esta receta utiliza frutas frescas y semillas para el relleno

Los panqueques de calabacín son un desayuno saludable y un excelente complemento para el almuerzo o la cena. Los panqueques están hechos con ingredientes disponibles y no requiere mucho tiempo ni esfuerzo para crearlos. Lo principal es conocer una receta deliciosa, luego el plato resultará increíble

Por qué las donas se llaman donas en San Petersburgo. Aunque en el mismo nombre "donut", hay algo cálido, hogareño y acogedor. Y como San Petersburgo es la capital del norte y no hay suficiente calor aquí, por eso llamaron donas donas

Mucha gente tiene un deseo constante de comer algo. Desde un punto de vista fisiológico, esto es bastante común, pero desde un punto de vista psicológico, no siempre está claro. ¿Qué puede causar una necesidad tan urgente de alimentos, incluso si recientemente comió una comida copiosa?

La miel es uno de los alimentos más saludables para el cuerpo humano. Pero conserva sus cualidades útiles solo cuando se almacena correctamente. ¿Se puede conservar la miel en el frigorífico? La miel contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales útiles:

Muchos jardineros y jardineros hacen un pozo de abono en su patio trasero, que sirve para hacer sus propios fertilizantes orgánicos para las plantas. ¿Puedes tirarle manzanas? El compost es un fertilizante orgánico que se obtiene al descomponer los desechos domésticos de origen vegetal o animal

Las zanahorias son uno de los cultivos más modestos del jardín. Por lo tanto, se puede cultivar no solo en verano sino también en invierno. En este caso, lo principal es plantar correctamente las zanahorias con semillas en campo abierto. Las zanahorias se pueden plantar al menos cuatro veces durante el año

Al final del verano, llega un período en el que una planta muy útil, la uva, comienza a madurar en los jardines. Lo comen tanto adultos como niños. ¿Cuáles son los beneficios de la uva para personas de diferentes edades? La uva es un pequeño arbusto en el que crecen deliciosas bayas

La pechuga es un alimento favorito y popular y una gran fuente de energía. Se consume de lunes a viernes y se sirve en la mesa festiva como aperitivo. La pechuga más deliciosa es la que se cocina con recetas caseras. Cómo elegir pechuga para encurtir Para hacer que un manjar casero sea sabroso, debe usar una pechuga de alta calidad

"Basmati" en la traducción significa "reina del aroma". Este es uno de los tipos de arroz más caros. Crece Basmati: tierras indias al pie del Himalaya. El arroz basmati es famoso en todo el mundo por su agradable y delicado grano largo con una textura suave

El queso es fuente de proteínas, un producto imprescindible para todo aquel que lleve un estilo de vida saludable. Cualquier plato se puede complementar con queso rallado. Es especialmente indicado para pizzas, ensaladas, aperitivos, pastas, patatas al horno y guisos

El abadejo es un pescado saludable y popular. Se pueden preparar muchos platos a partir de él. La cazuela de abadejo es uno de los platos habituales que se pueden preparar de forma rápida y sencilla. Muchos expertos culinarios son sofisticados y preparan verdaderas obras maestras con este pescado

Las chirivías son apreciadas en todo el mundo. La raíz blanca es rica en minerales, vitaminas y pertenece a los productos dietéticos. Es más saludable que muchas otras verduras y se incluye en la mayoría de las dietas y recetas de alimentos saludables

La caballa es un pescado popular en todo el mundo. La caballa se prepara en una amplia variedad de platos utilizando una variedad de métodos culinarios. Se hornea, se sala, se ahuma, se fríe, se cuece. La caballa hervida es una de las soluciones culinarias más comunes para alimentar a sus seres queridos de manera abundante y saludable

Los beneficios de los arándanos se conocen desde la antigüedad. El zar Pedro I consideraba que el jugo de arándano era el elixir de la juventud y el mejor remedio para muchas enfermedades. A lo largo de los años, con la profundización del conocimiento sobre el valor de la planta, el uso de arándanos en el tratamiento popular se ha vuelto más diverso y detallado

La mayoría de la gente ha comenzado a prestar más atención a su salud. Y la espinaca es un producto saludable presentado al hombre por la propia naturaleza. Muchos pueblos han apreciado el valor de la planta y consumen espinacas con regularidad

La rúcula no es tan conocida en Rusia y está muy extendida como el perejil, el eneldo y el cilantro. Muchas amas de casa todavía se resisten a usarlo en la cocina. Pero los conocedores de una nutrición adecuada y saludable incluyen regularmente la rúcula en su dieta diaria, sabiendo que sus verduras son curativas y nutritivas no menos que otras plantas a las que estamos acostumbrados

El maíz se considera uno de los cultivos vegetales más populares. La gente lo usa como alimento, se puede alimentar al ganado. Además, la cultura se utiliza como combustible e incluso para la creación de cosméticos. La forma más fácil de cocinar el maíz es hervirlo con sal

Para preparar las bayas para el invierno, la mermelada se suele hacer con ellas. Pero puedes prescindir del tratamiento térmico. Por ejemplo, puede hacer un blanco de grosella espinosa sin hervir moliéndolo con azúcar. La grosella espinosa casera con azúcar es sabrosa y saludable

Las bayas son una fuente de vitaminas. Se pueden comer frescos, usar para decorar varios platos o cosechar para el invierno. Muchas amas de casa eligen un procedimiento de congelación para conservar las bayas durante el invierno. En los productos congelados, las vitaminas se pueden almacenar en mayor cantidad que en la conservación

Las manzanas no solo son saludables y sabrosas, esta fruta no causa alergias. Se puede consumir fresco o cosechado para el invierno. Para hacer esto, puede elegir diferentes métodos. Puede hacer muchas preparaciones deliciosas con manzanas:

Los pimientos rellenos son un plato abundante que es famoso en muchos países. Está presente en la cocina nacional búlgara, rumana y azerbaiyana. Tradicionalmente se prepara con un relleno que contiene carne picada, pero también puede ser completamente vegetal

La temporada comenzará muy pronto cuando el calabacín madure en el jardín. Los amantes de esta verdura podrán cocinar panqueques de calabacín todos los días; este es un plato de verano sabroso y saludable. El alto contenido de fibra en los panqueques proporciona al cuerpo un buen soporte, son una excelente saturación, dependiendo de los aditivos, pueden actuar como un plato independiente o un refrigerio ligero

A muchas personas les encantan los pasteles, pero no siempre querrás pasar muchas horas en la cocina para prepararlos. Cuando sea demasiado perezoso para cocinar, puede hacer el pastel de cristales rotos. Las ventajas del manjar son que casi todos los ingredientes se pueden comprar y luego combinar

La moda está cambiando no solo en términos de ropa, sino también en términos de comida. Un mismo producto alimenticio a veces se considera extremadamente útil, luego en todas partes comienzan a hablar sobre sus peligros. Vale la pena mencionar como ejemplo, al menos el azúcar, que según el rumor humano ha pasado consistentemente por transformaciones de la "

A medida que el invierno llega a su fin, muchas personas experimentan deficiencias agudas de vitaminas. Una forma de remediar la situación es establecer una nutrición adecuada. Comer alimentos que contengan muchas vitaminas ayuda al cuerpo a sobrellevar bien el estrés

Las ensaladas de vitaminas combinan un excelente sabor y muchas sustancias útiles. Para su preparación, puede elegir verduras económicas que correspondan a la temporada. Es especialmente necesario agregar tales platos a la comida en la primavera y fines del invierno

Las ensaladas de vitaminas al final del invierno son una oportunidad conveniente para ayudar al cuerpo y hacer frente a la deficiencia de vitaminas. Para su elaboración se utilizan productos muy sencillos, que se pueden adquirir de forma económica en cualquier tienda

En la mesa festiva, puede preparar una ensalada notablemente sabrosa con un sabor delicado, que incluye camarones y algo de pescado rojo. Los costos no serán particularmente altos, y a los amantes de los mariscos sin duda les gustará. Para preparar la ensalada necesitarás papas medianas y zanahorias, que se deben hervir previamente, 100 gramos de pescado rojo y la misma cantidad de camarones

La cocina italiana es rica en varios platos de berenjena. Hay sopas, pastas y pizzas con esta deliciosa verdura. Las ensaladas calientes con berenjenas resultan brillantes y fragantes, los italianos han creado una gran variedad de recetas diferentes

La ensalada de invierno de berenjena es una deliciosa variedad de verduras. Las vitaminas de las verduras se conservan, ya que el tratamiento térmico es mínimo. El verano pasa muy rápido, por lo que debe intentar tener tiempo para preparar sus verduras favoritas para usarlas en el futuro

La berenjena es un componente indispensable de la cosecha de otoño. De ellos se hace caviar, las rodajas se fríen en aceite, se mezclan con zanahorias, cebollas, tomates y calabacines. Los alimentos enlatados caseros se pueden servir como refrigerio o guarnición de carne, y se utilizan para hacer sopas, salsas, guisos de verduras

Los espacios en blanco de invierno son un pedazo de verano con colores brillantes, vitaminas conservadas y ricos sabores vegetales, enrollados en un frasco. Las berenjenas con pimientos en combinación con varios ingredientes es un verdadero hallazgo, porque en verano y otoño estas verduras son muy accesibles para la cosecha y es un placer comerlas en invierno

Esta ensalada decorará cualquier mesa y mostrará las habilidades de la anfitriona en la preparación de la cocina italiana. Es liviano y simple y no requiere mucho tiempo. Es necesario - 4-5 uds. pimiento morrón - 1 berenjena - 250 g de queso - 1 cucharada

Los pasteles de galleta generalmente se hacen sin hornear. La tarta de Oreo es una excepción en este sentido. Al preparar este bizcocho, se le agregan migas de galleta a la masa. Los pasteles para tal postre se hornean de la manera habitual:

Un pastel casero horneado con sus propias manos se puede hacer original e inusual con un adorno. Estos adornos de ápice se venden en una amplia gama en la actualidad. Pueden ser letras, figuras de personas, cisnes, etc. El adorno se puede pedir o comprar en una pastelería, o se puede hacer a mano

Los impermeables de hongos se pueden recolectar en prados, en el bosque o incluso, por ejemplo, en un parque de la ciudad. Estos parientes de los hongos crecen en el clima ruso de junio a septiembre. Una de sus características es un rico sabor a hongos

Por primera vez, la ensalada César fue preparada el día 19 en un restaurante en la frontera entre Estados Unidos y México por el chef César Cardinet. Desde entonces, por supuesto, han aparecido muchas variaciones de la receta de este abundante plato popular

La gente ha estado usando el pan como alimento desde la antigüedad. Hoy en día, este producto se puede comprar fácilmente en cualquier supermercado. Anteriormente, las azafatas horneaban pan por su cuenta, en un horno ruso. Si es necesario, puede, por supuesto, cocinar este producto con sus propias manos hoy

La pita es un pan redondo, plano y sin levadura. La masa se prepara con harina de trigo premium y harina para papel tapiz. La pita se puede utilizar como pan normal o como base para bocadillos o sándwiches. La receta del pan es bastante sencilla

Pitta es un pan blando, plano y redondo. Para hornear, use harina blanca o marrón finamente molida. Pitta es muy popular en los países de Oriente Medio y en la costa mediterránea. Se puede usar pitta en lugar del pan normal, o puede envolver el relleno en él

Los roti son parientes del pan chapati indio. Estos pasteles fueron traídos a Surinam por inmigrantes de Indonesia, y desde Surinam llegaron a los Países Bajos. Fragantes, suaves, rellenos: estos pasteles se pueden servir para el almuerzo y se pueden comer así

Los pasteles de queso tierno con relleno de cuajada son deliciosos. Puede cocinarlos no solo para el desayuno, sino también en la carretera, como una comida rápida. Es necesario 250 ml de kéfir, 0,5 cucharaditas Sáhara, 0,5 cucharaditas sal marina, 0,5 cucharaditas bicarbonato de sodio, 150 gr de queso 300 gramos de harina de trigo más un poco para espolvorear, 400 gr de requesón, 3 yemas, 50 gramos de mantequilla, un poco de pimienta molida

La salsa, servida con el lucio, complementará el plato con notas de sabor. A la hora de prepararlo se suele utilizar crema o caldo de pescado, aunque existen recetas de salsas muy originales con el añadido de setas y verduras en escabeche, frutas, frutos del bosque e incluso cítricos

Las recetas inusuales de kebab de pollo son, en primer lugar, una marinada fragante y compleja para kebabs. El pollo se puede marinar en tailandés, marroquí u otros acentos orientales. Hay muchos platos de pollo en la cocina mediterránea y asiática

El lucio es un pescado muy sabroso, a pesar de que tiene muchas espinas. Por eso, es bueno hornearlo en el horno. Y si además lo rellenas, obtienes un plato festivo. Es necesario - lucio - cebolla; - un huevo; - limón

El "César" es reconocido como una de las ensaladas más populares. Fue inventado por un chef italiano a partir de los productos más simples (queso, lechuga, salsa y crutones de pan casero). Hoy en día, muchas personas preparan varias versiones de ensalada César

La carpa cruciana es el pez de agua dulce más común. ¡Pero qué delicioso es si se cocina correctamente! Por ejemplo, freír hasta que esté crujiente o hornear la carpa cruciana en el horno con ajo y crema agria. Es necesario - carpa cruciana

Una amplia variedad de cultivos de raíces hace que incluso los compradores más experimentados piensen en la elección. Es bastante difícil determinar la utilidad de las zanahorias solo por su apariencia, pero algunos signos visibles aún pueden darle una mejor idea del sabor del tubérculo

La gente comenzó a comer zanahorias negras y a utilizarlas como planta medicinal en la Edad Media, principalmente en el suroeste de Europa. En diferentes continentes, el cultivo de la raíz se llamaba de manera diferente: zanahoria negra, escorzonera, raíz dulce o negra (que no debe confundirse con raíz negra, una planta venenosa), cabra, cabra, raíz dulce española, etc

Las ensaladas ligeras son sabrosas y saludables. Solo necesita un cierto conjunto de ingredientes y la capacidad de cortarlos. Por lo tanto, la preparación de estas ensaladas solo requerirá un poco de tiempo y esfuerzo. Además, incluso un hombre que sin duda complacerá a su mujer con un bocadillo ligero y sabroso el 8 de marzo puede prepararlos

Muchas amas de casa se quejan de que las zanahorias hermosas y jugosas de la nueva cosecha rara vez "sobreviven" hasta el próximo año, y si "sobreviven", en la mayoría de los casos adquieren un aspecto completamente imposible de comercializar

No hace mucho, simplemente se llamaba "ciruela silvestre" y se pensaba con condescendencia sobre su sabor. De hecho, este es el antepasado de todas las variedades de ciruela existentes en la actualidad, pero la atención de los agrónomos modernos no fue atraída por esto, sino por las propiedades ilimitadas de la ciruela cherry, que permiten seleccionarla repetidamente

Cocinar es todo un arte que requiere paciencia, práctica y conocimiento de varios trucos. Pueden surgir dificultades durante la preparación de platos, que se pueden resolver fácilmente con la ayuda de consejos culinarios. Instrucciones Paso 1 Los huevos duros son uno de los productos para el desayuno más populares

Una sencilla receta de muffins horneada en microondas es perfecta para un desayuno festivo en la cama. Puede complacer a sus seres queridos con el sabor a chocolate del postre el 8 de marzo, 23 de febrero, cumpleaños, San Valentín. Hacer un pastel toma un mínimo de tiempo y no requiere muchos ingredientes

Shawarma es un plato oriental con un sabor picante y picante. Tal aperitivo es fácil de preparar en casa, mientras que cualquier producto se puede envolver en pan de pita, según las preferencias de sabor individuales. Según la receta propuesta, el shawarma es fragante, tiene un sabor picante y es jugoso

El helado se considera un alimento rico en calorías y está prohibido en la mayoría de las dietas para adelgazar. Sin embargo, puede utilizar una receta sencilla para preparar un postre frío bajo en grasa en casa. Para preparar helado dietético, se requiere un mínimo de ingredientes y tiempo, y el plato atraerá tanto a las personas que pierden peso como a las que no hacen dieta

Un aperitivo picante hecho de tierna pechuga de pollo es adecuado tanto para las comidas diarias como para un festín. La tecnología de cocción le permite preservar la jugosidad de la carne, las especias agregan acritud y especias al plato. Es necesario - pechuga de pollo - 1 pieza o filete - 2 piezas

Las bolas de queso fritas son fáciles de preparar y se adaptan tanto a la mesa festiva como a la diaria. Este bocadillo crujiente atraerá tanto a adultos como a niños. En 15 minutos de un pequeño trozo de queso es posible preparar un plato completo de globos jugosos y picantes

El hojaldre es tierno y aireado. Los bagels rellenos de jamón y queso son fáciles de preparar y serán útiles para una visita inesperada. Para ahorrar tiempo, es posible utilizar hojaldre confeccionado. Es necesario Para la prueba:

Los anillos de nueces crujientes atraerán tanto a adultos como a niños. El aroma de un postre recién preparado reunirá a toda la familia para tomar el té. La receta para hacer galletas con nueces es bastante sencilla y no lleva mucho tiempo

Para cocinar una cazuela de requesón en una olla de cocción lenta, se necesitan un mínimo de ingredientes y tiempo. El plato resulta aireado, jugoso, tierno. En lugar de harina, es recomendable utilizar sémola. Decora la cazuela con frutas, nueces, pasas, mermelada

Este pastel de choux ligero es perfecto para un banquete festivo y una merienda familiar ordinaria. La combinación de crema batida y arándano rojo le da a la crema una agradable acidez. Si lo desea, puede usar otras bayas para el postre: fresas, frambuesas, arándanos, etc

Una dieta a base de trigo sarraceno y kéfir se considera una de las más simples y efectivas. Con su ayuda, puede deshacerse rápidamente del exceso de peso, limpiar suavemente el cuerpo de sustancias nocivas y toxinas. Durante una semana de la dieta, es posible perder hasta 8 kilogramos

El corte de pechuga es perfecto no solo para un banquete festivo, sino también para una mesa de todos los días. Reemplaza perfectamente las salchichas compradas y las supera en sabor y composición natural. Es necesario Pecho - 2 piezas

Si no quiere meterse con la preparación del tradicional pastel de Hormiguero, esta receta es la correcta. Los esfuerzos son mínimos aquí, ¡y el resultado es asombroso! Es necesario Galletas de azúcar - 500 gr, Mantequilla - 1 paquete, Leche condensada hervida - 1 lata, Chocolate - 1 barra, Leche - 3-4 cucharadas

En términos de contenido de proteínas, los frijoles están cerca de la carne y el pescado, por lo que son indispensables durante el ayuno y en la nutrición dietética. Además, se ha observado que tiene propiedades sedantes. Los frijoles contienen casi todos los elementos necesarios para la actividad vital del organismo

La sopa de frijoles es un plato nutritivo y saludable, pero muchas amas de casa rara vez miman a sus seres queridos con ella, sin tener tiempo para cocinar durante mucho tiempo. Una olla de cocción lenta y frijoles enlatados pueden ayudar a mantener el tiempo al mínimo y obtener una sabrosa sopa de frijoles

La sopa de frijoles no solo es sabrosa y nutritiva, sino también muy saludable, ya que el componente principal de nuestro plato, los frijoles, contiene una gran cantidad de proteínas, oligoelementos, vitaminas y aminoácidos. Es necesario - 2 cucharadas

La increíblemente deliciosa sopa de frijoles será especialmente apreciada por los amantes de las legumbres. No es difícil e interesante de preparar. Es necesario - 1,5 litros de caldo - 200 g de frijoles - 1 zanahoria grande - 2 tomates medianos - 2 uds

Fassolada es una deliciosa sopa griega popular. Como en el caso de nuestro borscht, hay muchas opciones para hacer esta sopa. Llamamos su atención sobre uno de ellos: esta sopa es adecuada incluso para el ayuno. Es necesario - 400 g de judías blancas

El melón siempre es más caro que la sandía. A veces, este hecho provoca un auténtico desconcierto entre los compradores. Resulta que el precio final de la sandía y el melón está influenciado por varios factores a la vez. Instrucciones Paso 1 Si planta melones en una hectárea de tierra y sandías en la otra, entonces, exactamente en las mismas condiciones, el rendimiento de los melones será de tres a cuatro veces menor que el de las sandías

Los panecillos caseros rubicundos son pasteles sencillos que se convertirán en el orgullo del chef y en un símbolo de verdadera comodidad. Las recetas sencillas de magdalenas horneadas en el horno funcionan bien incluso para cocineros novatos

Las salchichas rebozadas son un bocadillo delicioso y rápido que es bueno para todos los días y para una fiesta. Después de freír, la masa se convierte en una cáscara crujiente y le permite conservar toda la jugosidad de la salchicha. Varios aditivos para empanado y masa dan a los platos un sabor picante

El lucio es un pescado magro, por lo que las chuletas pueden resultar secas e insípidas. Para evitar que esto suceda, es importante elegir materias primas de alta calidad y preparar adecuadamente los platos de lucio. A la carne picada se le añade manteca, crema agria, verduras u otros ingredientes, dándole ternura y jugosidad

Los filetes de ternera al horno se pueden servir con una comida diaria o una cena festiva. La carne jugosa y aromática se convertirá en un orgullo culinario. Para complacer a su familia e invitados con un plato verdaderamente delicioso, es importante elegir y preparar la carne adecuada

Los champiñones son un relleno delicioso y satisfactorio para pasteles. Van bien con verduras, hierbas, carnes, diferentes tipos de masa. Por eso, los amantes de estos regalos del bosque pueden cambiar cada vez las recetas de repostería y deleitarse a sí mismos y a sus seres queridos con nuevos sabores

El estofado de ternera casero es un verdadero manjar que también se puede conservar durante mucho tiempo en un recipiente esterilizado. El estofado de manteca de cerdo se convertirá en un refrigerio independiente satisfactorio, una reserva estratégica para viajes al aire libre y un ingrediente en platos fríos y calientes

Las huevas de abadejo se pueden comprar enlatadas en el supermercado, pero nada mejor que un producto casero. Si logró obtener materias primas de alta calidad, es bueno prepararlo para uso futuro y usarlo para salsas, ensaladas, pastas y otros platos

Los nutricionistas suelen incluir los plátanos en una dieta saludable. La popularidad de las frutas tropicales se puede explicar fácilmente por la disponibilidad, el agradable sabor de la pulpa fragante y la composición única del producto. Las frutas aumentan la hemoglobina, reponen la deficiencia de potasio, fortalecen la fuerza masculina

El hígado de pollo es un producto rico en vitaminas y minerales, además, sabroso y tierno. Pero incluso un manjar puede estropearse con un brebaje incorrecto. Si sabes cocinar el hígado de pollo para que quede suave y jugoso, siempre podrás mimarte a ti y a tus seres queridos con un plato maravilloso

La coliflor es una verdura increíble, porque es un verdadero almacén de sustancias esenciales para el cuerpo. A partir de un producto valioso, se pueden preparar muchos deliciosos bocadillos, ensaladas, primeros y segundos platos; uso para empastes, mascarillas cosméticas, infusiones medicinales, compresas

La raíz de jengibre es un regalo único de la naturaleza, que se ha utilizado durante mucho tiempo como especia, manjar y remedio para la prevención y el tratamiento de enfermedades. Rico en aminoácidos, el producto es verdaderamente mágico: cuando se toma correctamente, aumenta la inmunidad, combate la presión arterial alta y ayuda al corazón y los vasos sanguíneos

Probar verduras frescas y perfectamente cocidas es uno de los grandes placeres de la vida, tan importante como todos sabemos que las verduras son una parte esencial de una dieta saludable. Para obtener todos los beneficios nutricionales, cocine las verduras lo más ligero y lo antes posible después de comprarlas, ya que esto ayuda a preservar no solo el sabor sino también los valiosos nutrientes

Las personas han aprendido durante mucho tiempo a envolver los alimentos entre sí, es decir, en rollos. Mucho antes de nuestra era, en algunos libros de cocina se podían encontrar recetas de platos que se parecían a los rollitos de carne. Pastel de carne para la mesa festiva