Recetas de platos deliciosos y saludables, postres y bebidas.

2025-06-01 06:06

Los calabacines marinados en una variedad de rellenos se sirven como aperitivo o como guarnición completa para una variedad de platos. Si desea tener siempre deliciosos calabacines en escabeche con un sabor original en su mesa, entonces debe dominar una receta de cocina conveniente

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Cuando termine la temporada de barbacoa, pero realmente quieras darte un capricho con una deliciosa carne en el adobo, puedes cocinar este fragante plato en el horno. Para esto, cualquier tipo de carne es adecuada, dependiendo de sus preferencias individuales

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El repollo es un producto muy saludable. Contiene casi todo el conjunto de vitaminas necesarias para la vida humana normal (vitaminas B1, B2, B3, B6, K, C, provitamina A, vitamina U antiulcerosa). Se consume tanto fresco como hervido, guisado y frito

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Se prepara rápido, cuesta casi nada, porque los productos son los más habituales. Puedes hacer chocolate, pasas u otros frutos secos, todo depende de tu imaginación y preferencias gustativas. Es necesario • Harina - 110 g (2/3 taza)

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La calabaza se puede usar para hacer un delicioso licor con ingredientes simples. Las ventajas de esta bebida son los ingredientes naturales y la posibilidad de prepararla en cualquier época del año. Es necesario - puré de calabaza (280 g)

Cultivar calabacines para un residente de verano es un placer, porque no tienen pretensiones y rara vez se enferman, dan buenos rendimientos. Puede cocinar muchos platos con frutas saludables y sabrosas y reponer constantemente su stock de recetas

Los calabacines son excelentes preparaciones para el invierno; estas delicadas verduras pueden cambiar su sabor dependiendo de las especias y adobos. Calabacín relleno Un aperitivo original que es ideal para puré de patatas, arroz hervido, platos de pasta

El calabacín es verdaderamente una verdura versátil. A partir de él se preparan ensaladas, caviar, se hace mermelada, en escabeche y salazón. Es necesario - calabacín joven; - 300 g de eneldo; - 50 g de raíz de rábano picante

El arroz se usa ampliamente en la cocina, y no solo se preparan guarniciones, sino también deliciosos postres. Sugiero hacer una cazuela de arroz con verduras. Este plato es muy fácil de preparar y además tiene un excelente sabor delicado. Es necesario - arroz - 1/3 taza

Existen innumerables recetas de caviar de calabaza y cada una de ellas es única a su manera. Le sugiero que lo cocine con poca frecuencia, a saber: en una multicocina. El caviar de calabacín preparado de esta manera resulta muy tierno y sabroso

La cazuela de calabacín es un plato fácil y bajo en calorías. Esta cena hará las delicias de todos. Es necesario -300 g de filete de pollo; -450 g de ternera; -1 zanahorias; -2 cebollas; -3 calabacines; -6 huevos; -3 tomates

La coliflor guisada es un plato muy saludable que los nutricionistas aconsejan incluir en una dieta saludable. Para que la verdura no se aburra rápidamente, es importante cocinarla deliciosamente, combinándola con salsas, otras verduras, carnes, quesos y otros productos

La caballa es solo un pescado excelente y picante, puede cocinar muchos platos deliciosos. Y lo más importante, todo se prepara de forma rápida y sin problemas. Es necesario - 3 canales de caballa; - zanahorias frescas 1 pieza

¿Quieres cocinar algo inusual? La cazuela de requesón con patatas y zanahorias vendrá en su ayuda. Este es un plato abundante que se sirve como plato principal o como guarnición. Es muy delicado e inusual. Es necesario -500 g de requesón -500 g de patatas -1-2 zanahorias - pollo o cerdo (para cubrir el fondo de la olla) -1 vaso de caldo -3 huevos -1 vaso de leche -3 dientes de ajo -verduras -sal -pimienta Instrucciones Paso 1

En términos de contenido de hierro, las calabazas son campeonas entre las verduras. Además, los platos de calabaza mejoran la inmunidad, ayudan con los resfriados y son útiles para el desarrollo general del cuerpo. Es necesario 300 gramos de harina, 150 gramos de calabaza pelada, 120 mililitros de kéfir, 2 huevos, 60 gramos de azúcar, medio limón, 1/4 de cucharadita de refresco, aceite vegetal, sal

No a todos los niños les encanta el requesón. Pero, sin embargo, este producto debe estar presente en el menú de todo niño, porque es una buena fuente de calcio. La combinación de manzana y zanahoria con requesón no solo es sabrosa y agradable para los niños, sino también saludable

El calabacín no solo es una verdura barata, sino también una verdura casi universal. Se pueden freír y guisar, cocer al vapor, hornear, rellenar enteros, servir con pasta y poner en ensaladas, añadir a la masa en forma rallada o hacer con ellos tortitas y chuletas

Polenta: granos de maíz triturados, en siglos pasados se consideraba el alimento de los campesinos. Se cocinaba en enormes ollas de cobre, conocidas en Italia como "paiolo". Desde finales del siglo XX, la polenta ha ganado popularidad entre los gourmets y se ha convertido en un plato más refinado

La polenta está hecha de sémola de maíz. El plato es bajo en calorías, pero muy sabroso. La polenta se complementa perfectamente con tomates y queso feta. Aquí tienes una receta sencilla para este maravilloso plato. Es necesario - sémola de maíz - 100 g

La polenta es un plato popular en el norte de Italia que se hace con harina de maíz. Hay muchas variaciones en la receta básica. A la harina de maíz se le agrega queso, champiñones, carne, verduras, mariscos, hierbas e incluso vino. El resultado es un plato principal abundante y rico en calorías o una excelente guarnición

Delicado, espeso, fragante: todos estos epítetos son los mejores para la sopa de puré de hongos. La sopa más simple es la sopa de champiñones. Puedes añadir unas gambas o unos dados de tocino ahumado crudo para hacerlo más delicioso. Los hongos porcini requieren una actitud especial hacia ellos

Los burritos son uno de los platos mexicanos más famosos. Esto es ideal para un almuerzo o cena rápidos, ya que solo se necesitan de 15 a 20 minutos para cocinar. Es necesario Para cuatro porciones: Carne picada mixta (ternera y cerdo) 450 g cebolla roja 1 pieza tomate 2 piezas salsa de tomate 150 g queso 80 g tortillas 4 piezas salsa de tabasco tomillo pimentón rojo Instrucciones Paso 1 Freír la carne picada en aceite vegetal hasta

El burrito es un plato mexicano. Sus partes constituyentes son la tortilla (tortilla de maíz) y el relleno. Hay diferentes rellenos: carne, verduras, mezclas para ensaladas. México es el hogar de las legumbres, fritas con especias y condimentos, agregando otras verduras y envueltas en una tortilla

El burrito tradicional mexicano es una tortilla de trigo rellena de carne picada, maíz, vegetales y servida con crema agria o salsa de chile. Sencillo, nutritivo, pero muy saludable y no muy alto en calorías. Es necesario - 8 tortillas tortillas de maíz

Bento: así es como los japoneses llaman a una porción de comida, empaquetada en una caja especial, que se llevan a la oficina, la escuela, viajan para tomar un refrigerio. La selección de las proporciones de los productos, el envasado de bento es todo un ritual