Esta maravillosa receta de panqueques con ensalada te brindará no solo un plato fácil y saludable, sino también una gran idea para un desayuno rápido, picnic, despedida de soltera e incluso una mesa festiva. Además, preparar una ensalada para panqueques es un proceso creativo y divertido.
Es necesario
- - Leche
- - harina de trigo y avena
- - huevos
- - sal
- - verdes
- - pepino
- - crema agria
- - un poco de aceite vegetal
Instrucciones
Paso 1
Esta receta de deliciosos panqueques con ensalada atraerá a quienes siguen la figura, pero aman hornear. Necesitarás muchas verduras para hacer panqueques. Use espinaca, perejil, eneldo, cebollas verdes y algunas hojas de menta. Si tiene otras verduras, tómelas también. Una ensalada de panqueques ligera y saludable se hace aprovechando al máximo sus verduras.
Paso 2
Usa tu receta tradicional para hacer tortitas de huevo con leche. Para panqueques ligeros y deliciosos, agregue un poco de avena a la masa. Esto los hará más saludables y suaves. Prepare panqueques con anticipación si no hay tiempo por la mañana. Al congelarlos en el congelador, siempre puede hacer panqueques deliciosamente rellenos con facilidad en cualquier momento.
Paso 3
Haz una ensalada de panqueques. Lavar el pepino y picarlo finamente. Lave bien las hierbas y séquelas un poco. Luego picar finamente, mezclar con el pepino, agregar un poco de sal y poner un poco de relleno sobre el panqueque. Agregue un par de cucharadas de crema agria y ate el panqueque a una bolsa. Use una pluma de cebolla para evitar que el panqueque se deshaga.
Paso 4
Se pueden preparar deliciosos panqueques con ensalada cambiando ligeramente el relleno. El queso, los huevos harán que el plato sea más satisfactorio. Pepino, apio, camarones y yogur bajo en grasa convierten esta receta de panqueques en un platillo muy saludable. La comida deliciosa para una mesa festiva y para la vida cotidiana puede ser ligera y saludable.
