Dado que la espinaca es lo suficientemente deliciosa, se puede combinar con una variedad de alimentos en ensaladas para crear un paladar interesante.
Es necesario
- - Espinacas;
- - naranja (2 uds.);
- - jugo de ½ limón y 1 naranja;
- - miel (1 cucharadita);
- - aguacate (1 pieza);
- - aceite de oliva;
- - Cebolla roja;
- - sal, pimienta, vinagre, hierbas.
Instrucciones
Paso 1
Pelar las naranjas, quitarles la piel blanca y cortarlas en cubos. Pela el aguacate y córtalo del mismo modo.
Paso 2
Corta la cebolla en aros finos. En un bol, mezcle un vaso de agua y 1 cucharada de vinagre. Deje macerar la cebolla durante 15 minutos.
Paso 3
Prepare el aderezo: mezcle jugo de limón, jugo de naranja, miel, aceite de oliva, sal, pimienta al gusto.
Paso 4
Coloque las espinacas, las naranjas, los aguacates y las cebollas en un plato, cubra con el aderezo y espolvoree con hierbas.
