¿Cómo Hacer Sopa Magra?

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¿Cómo Hacer Sopa Magra?
¿Cómo Hacer Sopa Magra?
Anonim

La sopa de tomate magra es un plato que se puede consumir tanto frío como caliente. Es importante elegir el arroz adecuado, molido de grano largo o de grano medio. Dado que el arroz se cocina por un poco más de tiempo que el asignado, los granos agregan espesor a la sopa. El ajo agregado 3-5 minutos antes del final de la cocción le da a la sopa un delicioso aroma y sabor.

¿Cómo hacer sopa magra?
¿Cómo hacer sopa magra?

Es necesario

    • 150 g arroz de grano largo grado "jazmín"
    • 5 dientes de ajo
    • 3 tomates
    • 70 gr. pasta de tomate
    • 1 cebolla
    • sal
    • azúcar
    • pimienta negro
    • 1 cucharadita de albahaca seca
    • aceite vegetal para freír

Instrucciones

Paso 1

Vierta el arroz en agua hirviendo.

Paso 2

Revuelva el arroz continuamente durante los primeros 2-3 minutos.

Paso 3

Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10-15 minutos.

Paso 4

Los tomates deben pelarse y cortarse en trozos pequeños.

Paso 5

Frote las rodajas de tomate a través de un colador para quitar las semillas y las fibras.

Paso 6

Pelar la cebolla y picar finamente.

Paso 7

Saltea las cebollas en aceite hirviendo durante 3 minutos.

Paso 8

Agregue puré de tomates y pasta de tomate a la cebolla. Pimienta.

Paso 9

Agregue un poco más, aproximadamente 1 cucharadita de aceite vegetal a la mezcla de tomate.

Paso 10

Freír, revolviendo continuamente, durante 3-5 minutos a fuego alto.

Paso 11

Agrega la mezcla de tomate al caldo.

Paso 12

Cocine por otros 5 minutos.

Paso 13

Pele el ajo y triture los dientes con la parte plana de la hoja del cuchillo; esto le dará al ajo su aroma y sabor más rápido.

Paso 14

Pica el ajo en trozos más pequeños.

Paso 15

Agregue ajo, albahaca, una pizca de azúcar a la sopa y sazone con sal.

Paso 16

Cocine hasta que estén tiernos durante 3-5 minutos.

Paso 17

Apague el fuego y deje reposar el plato cocido antes de servir debajo de la tapa durante 3-5 minutos.

Paso 18

Unte la sopa en porciones y espolvoree con hierbas. Puede servir mayonesa magra con la sopa.

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