Las bebidas tienen un papel importante en nuestra vida, y la habitual compota de frutos secos nos es familiar desde la infancia. Muchos siempre han guardado sus bayas para el postre. Y a casi todo el mundo le encanta cascar nueces.
Es necesario
- 1 - frutos secos 150 g
- 2 - azúcar 100 g
- 3 - sartén
- 4 - agua 2 l
Instrucciones
Paso 1
Para preparar la compota, es necesario remojar los frutos secos en agua fría, pero no con hielo. Enjuáguelos de la suciedad y los escombros. Debes remojar las bayas durante 30 minutos.
Paso 2
La composición de los frutos secos varía. Y para completar, puede agregar pasas, orejones o ciruelas pasas. Además, los arándanos rojos o arándanos rojos harán que su bebida sea inusual y rica en vitaminas.
Paso 3
Ponemos una olla con agua al fuego. Llevar a ebullición y desechar las bayas puras. Apagamos el fuego para tomar una rica bebida. Cocine por 40 minutos.
Paso 4
Añade azucar. También puede agregar ácido cítrico a la compota al gusto. Apagar el fuego y dejar languidecer hasta que se enfríe por completo.
Paso 5
Esta bebida se puede administrar a bebés a partir de los 6 meses. A diferencia de los jugos de las tiendas, la compota contiene vitaminas y minerales. Y si los frutos secos contienen albaricoques secos, sus propiedades ayudarán a los intestinos del bebé. Las ciruelas pasas agregadas aumentan la hemoglobina en la sangre. Y en primavera ayuda al organismo con sus vitaminas.
Paso 6
Separe las bayas hervidas de las semillas y amase. Resulta un puré de frutas muy sabroso para los niños.
Paso 7
Agregue hielo en un día caluroso de verano y disfrute del sabor completo de esta bebida simple y rica.
