Que Vitaminas Hay En La Cerveza

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Que Vitaminas Hay En La Cerveza
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Anonim

La cerveza es una bebida baja en alcohol que contiene muchas vitaminas y minerales útiles. Esta bebida se elabora a partir de malta creada mediante la germinación de semillas de cebada, lo que explica el alto contenido de nutrientes en el producto final.

Que vitaminas hay en la cerveza
Que vitaminas hay en la cerveza

Instrucciones

Paso 1

La mayoría de los oligoelementos y las vitaminas se retienen durante el proceso de elaboración. Esta bebida contiene especialmente muchas vitaminas B. Estas incluyen cobalamina, riboflavina, piridoxina, ácido pantoténico, niacina, ácido fólico, biotina y tiamina. Los más importantes son la piridoxina y la riboflavina. La falta de riboflavina produce pérdida de apetito, debilidad muscular y fatiga general. La falta de piridoxina provoca trastornos depresivos, aumento de la fatiga, caída del cabello y trastornos circulatorios.

Paso 2

Un litro de cerveza cubre el diecisiete por ciento del DV para riboflavina, biotina y piridoxina, el trece por ciento del DV para niacina, el ocho por ciento del DV para ácido pantoténico y entre el diez y el cuarenta y cinco por ciento del DV para folatos o ácido fólico..

Paso 3

La cerveza contiene dióxido de carbono natural, que mejora y acelera el suministro de sangre a las membranas mucosas de la boca, mejora la salivación, promueve la formación de ácido clorhídrico en el estómago y ayuda a los riñones a eliminar sustancias innecesarias junto con la orina.

Paso 4

La cerveza contiene más de treinta tipos de oligoelementos y minerales, la mayoría de los cuales se encuentran originalmente en la malta. Por ejemplo, la cerveza contiene mucho silicio, que es muy importante para la salud del cuerpo humano. El estado del sistema esquelético depende del silicio, tiene efectos antiartríticos y antiescleróticos. En la cerveza, el silicio está presente en forma de ácido silícico, y su concentración en esta bebida es cinco veces mayor que en el agua potable. Se cree que el silicio desplaza al aluminio del cuerpo, reduciendo así los efectos nocivos de este metal en la salud humana.

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