Se pueden preparar cócteles de frutas refrescantes, también llamados batidos, a partir de frutas y bayas con la adición de productos lácteos, miel y nueces. Además de ser sabrosos y nutritivos, los batidos recién preparados son ricos en vitaminas.
Es necesario
- Para un cóctel de plátano y bayas:
- - 1 plátano;
- - 70 g de frambuesas y fresas;
- - 3 manzanas grandes;
- - 1/3 vaso de agua mineral;
- - miel al gusto.
- Para el cóctel de frutas de la mañana:
- - 1 plátano;
- - 1 vaso de fresas congeladas;
- 1/4 taza de jugo de naranja concentrado
- - 1 vaso de leche;
- - 1/4 cucharadita. extracto de almendra.
- Para el cóctel Fruit Blizzard:
- - 2 naranjas;
- - 2 manzanas verdes;
- - 2 kiwis;
- - 1 limón
- - 300 g de helado;
- - 300 ml de leche;
- - 100 g de azúcar;
- - Azúcar glas para decoración.
- Para el cóctel Vitamin Charge:
- - 2 plátanos;
- - 2 naranjas;
- - 500 g de fresas y moras congeladas;
- - 1 vaso de zumo de granada;
- - azúcar al gusto.
- Para un cóctel de frutas helado:
- - 150 g de bayas congeladas;
- - 100 g de hielo;
- - 1 manzana;
- - 100 ml de sirope de manzana.
Instrucciones
Paso 1
Batido de bayas y plátano Muele el plátano picado en una licuadora hasta que quede suave. Agregue las bayas y bata bien. Deja algunas bayas para decorar. Exprime el jugo de las manzanas. Vierta jugo de manzana y agua mineral en la masa de plátano. Batir bien de nuevo. Vierta el cóctel de plátano y bayas terminado en vasos, decore con bayas frescas y refrigere. Sirve con miel.
Paso 2
Cóctel de frutas "Mañana" Cortar el plátano en trozos y molerlo en una licuadora junto con las fresas. No es necesario descongelar las bayas de antemano. Vierta el jugo de naranja, la leche y el extracto de almendras. Es mejor usar leche descremada para esta bebida. Revuelva el batido de frutas, vierta en vasos y sirva inmediatamente.
Paso 3
Cóctel Fruit Blizzard Exprime el jugo de las frutas peladas: manzanas, naranjas, kiwi y limón. Reserva la mitad del jugo de limón. Mezcle jugos de frutas recién exprimidos con azúcar, leche y helado. Batir la fruta y el batido. Prepara vasos. Sumerja los bordes en jugo de limón y luego en azúcar glass. Vierta el cóctel en vasos. Sirve Fruit Blizzard con una pajita.
Paso 4
Cóctel "Carga de vitaminas" Muele las fresas y las moras congeladas en una licuadora hasta que quede suave. Exprime el jugo de la naranja. Corta los plátanos en rodajas. Agregue plátanos y azúcar a las bayas. Revuelva bien. Diluir la masa de baya de plátano con jugos de naranja y granada. Vierta el cóctel Vitamin Charge en vasos.
Paso 5
Batido de frutas helado Exprima el jugo de la manzana. Tritura el hielo en migajas. Batir las bayas congeladas en una licuadora. Fresas, frambuesas, moras, grosellas son adecuadas para este cóctel. Agregue jugo de manzana, jarabe de azúcar y hielo picado a la mezcla de bayas. Agitar la mezcla. Vierta el cóctel en un vaso. Adorne con ramitas de menta y bayas frescas.
