Recomiendo a todos los que están adelgazando un postre de frutas en una original "canasta". No solo es delicioso, sino también saludable. En los días de hacer dieta, es difícil resistir la tentación, quieres algo sabroso y dulce. Esta golosina es perfecta. Además, este postre resulta sabroso, ligero, natural. Puedes prepararlo para niños y no tener miedo de que el niño haya comido algunos conservantes.
Es necesario
- - 2 toronjas grandes (~ 700 g),
- - media piña fresca (~ 500 g),
- - 1 racimo grande de uvas (~ 0,5 kg),
- - 1 plátano (~ 200 g),
- - algunas bayas de fresas frescas,
- - unas hojas de menta,
- - agua,
- - azúcar.
Instrucciones
Paso 1
Lavar los pomelos, cortarles la parte superior y utilizar una cuchara y un cuchillo para quitarles toda la pulpa. Corta la pulpa de las películas. Corta la piña en rodajas pequeñas. Corta las uvas lavadas sin semillas en mitades.
Paso 2
Pele el plátano, córtelo en rodajas, fresas - rodajas.
Paso 3
Cortar los dientes con un cuchillo a lo largo del borde de las "cestas" de pomelo obtenidas. Mezclar piña, plátano, fresas, uvas, poner en "cestas". Hierva agua con azúcar y hojas de menta, si lo desea, vierta jugo de toronja en el almíbar. Vierta el postre con este aderezo, decore, como sugiere su imaginación.
