Cómo Hacer Una Tortilla Con Repollo

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Cómo Hacer Una Tortilla Con Repollo
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Video: Cómo Hacer Una Tortilla Con Repollo

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Video: TORTILLA DE REPOLLO O COL CON VERDURAS | Esta receta es muy sana y deliciosa 2024, Noviembre
Anonim

La tortilla es un plato sabroso y satisfactorio que energiza por la mañana. Puedes hacerlo lo más saludable posible con la ayuda de repollo frito con cebolla.

Cómo hacer una tortilla con repollo
Cómo hacer una tortilla con repollo

Es necesario

  • Ingredientes para 3 tortillas:
  • Para rellenar:
  • - tenedores de repollo medianos
  • - cebolla;
  • - 3 cucharadas de aceite de oliva;
  • - 1, 5 cucharaditas de sal;
  • - una pizca de pimienta negra;
  • - 250 ml de crema agria;
  • - 3 dientes de ajo;
  • - queso rallado (cantidad al gusto).
  • Para la tortilla:
  • - 6 huevos;
  • - 6 cucharadas de agua;
  • - sal, pimienta negra, pimentón, perejil (todo al gusto);
  • - 6 cucharadas de aceite de oliva.

Instrucciones

Paso 1

Vierta 3 cucharadas de aceite de oliva en una sartén y fría las cebollas picadas a fuego medio durante 2 minutos.

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Paso 2

Agregue repollo picado a la cebolla. Sal y pimienta, cocine a fuego lento durante 15-20 minutos, revolviendo constantemente.

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Paso 3

Pon la crema agria en una cacerola pequeña y caliéntala un poco a fuego lento.

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Paso 4

Agregue 50 gr a la crema agria. queso rallado y exprimir el ajo. Revuelva hasta que quede suave y retire del fuego.

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Paso 5

Coloque la crema agria y el queso en una sartén hasta el repollo terminado y mezcle.

Paso 6

Para una tortilla (hay 3 en total), mezcle 2 huevos y 2 cucharadas de agua, agregue sal, pimienta y pimentón.

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Paso 7

Freír la tortilla en 2 cucharadas de aceite de oliva por 2 lados.

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Paso 8

Ponga un tercio de la col con crema agria y queso sobre la mitad de la tortilla.

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Paso 9

Cerrar el relleno con la segunda mitad de la tortilla, poner encima un poco de queso rallado y perejil picado. Inmediatamente servimos tortilla caliente en la mesa para disfrutar de su sabor y aroma.

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