Caviar De Verduras A La Plancha

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Caviar De Verduras A La Plancha
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Video: Caviar De Verduras A La Plancha

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Video: VERDURAS A LA PLANCHA¡🟡💜 2024, Mayo
Anonim

Un plato muy sabroso y saludable que se puede cocinar al aire libre y en casa en un horno o parrilla común. Dicho caviar puede servir como un plato independiente o ser un excelente acompañamiento para carne o pescado, así como para barbacoa. Las verduras al horno retienen mejor las vitaminas y los nutrientes, y su sabor se revela de una manera nueva.

Caviar de verduras a la plancha
Caviar de verduras a la plancha

Es necesario

  • - 4 cosas. berenjena;
  • - 4 cosas. pimiento rojo dulce;
  • - 2 uds. pimiento amarillo;
  • - 500 g de tomates cherry;
  • - 2 uds. bulbos
  • - 4 cosas. un diente de ajo;
  • - 100 g de hojas de cilantro;
  • - 20 ml de aceite vegetal;
  • - 20 g de azúcar;
  • - 15 g de tomillo seco;
  • - 10 g de pimentón rojo molido;
  • - 5 g de pimienta negra molida;
  • - 5 g de sal.

Instrucciones

Paso 1

Enjuague bien todas las verduras con agua corriente fría y déjelas secar un poco. No pele el pimiento, póngalo entero en la parrilla o la bandeja del horno, y hornee constantemente, girándolo un poco hasta que su piel comience a chamuscarse en algunos lugares. Retire el pimiento y póngalo en una bolsa, ate bien. Pele suavemente los pimientos enfriados de la piel y las semillas. Cortar en trozos grandes.

Paso 2

Pelar las berenjenas, cortarlas a lo largo en tiras largas, de no más de 4-5 cm de grosor, colocar sobre la rejilla, pincelar con aceite vegetal y freír por ambos lados.

Paso 3

Pelar la cebolla y cortarla en trozos grandes. Coloque las cebollas y los tomates enteros en papel de aluminio, agregue mantequilla, azúcar, sal, pimienta y condimentos. Mezclar todo un poco con las manos, amasando las cebollas. Hornee todo en papel de aluminio por no más de 10 minutos, enfríe.

Paso 4

Machacar el ajo en una prensa, sal y mezclar con aceite. Mezcle las verduras enfriadas con una licuadora o picadora de carne, agregue aceite de ajo y hierbas finamente picadas.

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