Los padres enseñan a casi todos los niños a consumir, si no leche, productos lácteos. Todo gracias a la opinión arraigada en la gente de que un producto tan "natural" es útil para el cuerpo y ayuda a su desarrollo de todas las formas posibles, especialmente al comienzo de la vida. Sin embargo, una opinión solo sigue siendo una opinión hasta que se presentan los argumentos, y son algo que la gente no suele buscar.
En primer lugar, es importante tener en cuenta que puede haber una diferencia significativa entre la leche de vaca y la sustancia que la gente compra en el supermercado a diario. Como con el polvo instantáneo, así como con la "leche condensada". Es imposible predecir las consecuencias negativas de su uso; después de todo, es imposible saber con certeza qué tan bien se produce el producto. Sin embargo, si hablamos de un producto fresco real y garantizado, entonces es más útil. Contiene una gran cantidad de calcio, que es importante para un cuerpo en crecimiento. Además, puede encontrar aminoácidos en la composición que tienen un efecto beneficioso sobre la psique. No se olvide de las vitaminas, que ayudan al cuerpo en muchos procesos, desde la digestión de los alimentos hasta la absorción de minerales. Curiosamente, la leche promueve el desarrollo y previene el exceso de peso. Contiene grasas y por tanto es dañino: carga el hígado y aumenta el colesterol. Pero, por otro lado, la vitamina B1, por el contrario, tiene un efecto beneficioso sobre el procesamiento de sustancias útiles por parte del cuerpo. El problema se resuelve de forma sencilla: si consumes leche con bajo contenido en grasas, el efecto beneficioso será mucho más significativo. Pero nunca debe olvidarse de las características individuales del organismo. Por lo tanto, las personas con falta de lactosa nunca deben consumir productos lácteos: parte del producto no podrá ser absorbido, causando indigestión. La situación puede ser aún más crítica, porque una bebida tan útil para los niños puede comenzar a causar alergias con la edad, pero solo en algunos casos. Además, la alergia no se aplicará a los productos lácteos (cuajada, queso). Además, debe temer una serie de enfermedades que puede provocar la leche en su forma pura. Estos son cálculos renales, aterosclerosis y calcificación. Por lo tanto, si los médicos hablan de su propensión a lo anterior, es mejor excluir la leche de la dieta.
