La leche es uno de los alimentos más importantes para nuestro organismo. Es útil para absolutamente todos, y especialmente para los niños, los ancianos y las mujeres embarazadas. La leche no tiene que beberse en su forma original. Este producto se puede utilizar para preparar deliciosos cócteles de frutas. Por ejemplo, un batido de plátano refrescará perfectamente con el calor y saciará tu sed.
Cualquier batido en sí mismo no solo es una bebida sabrosa, sino también saludable. Si a su hijo no le gusta la leche, a cualquier bebé le gustará ese cóctel, especialmente si está en un vaso alto e incluso con una pajita.
Preparar esta bebida es tan fácil como pelar peras. Solo necesitas cuatro ingredientes:
- leche 500 ml
- plátano 2 piezas
- azúcar
- canela
Pelamos los plátanos, los ponemos en trozos grandes y los rellenamos con leche. Agrega una pizca de azúcar y canela a esta masa. Si los plátanos son demasiado dulces, entonces no necesitas azúcar. La canela también es opcional. Solo agrega un sabor especial a tu cóctel.
Sin embargo, tal batido, como cualquier otro, se puede complementar con la adición de helado. Necesitará 200 gr. Se debe agregar helado a la masa de plátano con leche y mezclar bien con una licuadora. Vierta el cóctel en vasos altos y agregue una pajita.
Un cóctel de plátano es igualmente delicioso con y sin helado. Ya es una cuestión de gustos y todos elegirán la opción adecuada para ellos. ¡Buen provecho!
