El hígado realiza la función de limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas que ingresan a él con agua, alimentos y aire. Con la edad, las sustancias nocivas se acumulan en el cuerpo y el hígado comienza a sentirse con dolor, náuseas y otras manifestaciones desagradables. Existe una necesidad vital de limpiar el hígado.
Instrucciones
Paso 1
Siga una dieta de arroz y vegetales de 2 semanas, excluya por completo los alimentos con proteínas de la dieta. Dado que el hígado es un órgano que se cura a sí mismo, ese descanso ayuda a limpiar y regenerar sus células.
Paso 2
Toma un baño de vapor. Las sustancias tóxicas expulsadas del hígado saldrán con el sudor. Al mismo tiempo, beba mucha agua limpia, al menos 2 litros por día, lo que ayudará a eliminar las toxinas de las células del cuerpo. Los procedimientos de baño están contraindicados en enfermedades graves del sistema cardiovascular, enfermedades oncológicas, infecciosas en el período agudo (con fiebre alta), asma bronquial con convulsiones frecuentes y epilepsia.
Paso 3
Hacer un tubage: calentar el hígado con una almohadilla térmica durante 1, 5-2 horas, después de beber 1 vaso de agua mineral calentada sin gas. Realice este procedimiento regularmente una vez a la semana para mejorar la salida de bilis, en este momento se produce una especie de descarga del hígado, lo que mejora su funcionamiento. Una contraindicación es la enfermedad de cálculos biliares.
Paso 4
Coma bien: asegúrese de desayunar y no hartarse por la noche. Coma al menos 3 veces al día, tampoco excluya las grasas de la dieta, es suficiente limitar su ingesta. Deben excluirse los productos de azúcar y harina. No coma comida chatarra: patatas fritas, salsas, mayonesa. No deberías beber alcohol.
Paso 5
No te mueras de hambre. Para obtener energía, el cuerpo descompone las células proteicas durante el ayuno, mientras que el aumento de la liberación de toxinas obliga al hígado a trabajar duro. En su lugar, beba una mezcla de jugos recién exprimidos de zanahorias (500 g), remolacha (50 g) y pepino (100 g) durante tres días; esto es excelente para limpiar el hígado.
