Ensalada árabe: Sabrosa, Saludable, Fácil

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Ensalada árabe: Sabrosa, Saludable, Fácil
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Anonim

La ensalada árabe es un plato increíble con un sabor inusual hecho con vegetales familiares. Se puede cocinar en casa, pero es especialmente sabroso en el campo, donde las verduras asadas son fáciles de poner al fuego o al grill.

Ensalada árabe: un plato ligero de verduras
Ensalada árabe: un plato ligero de verduras

Es necesario

  • - 2 berenjenas;
  • - 2 tomates grandes;
  • - 1 pimiento;
  • - 1/2 calabacín joven (unos 100 g);
  • - 1 pepino;
  • - 1/2 limón
  • - aceite de oliva 2 cucharadas;
  • - sal, pimienta al gusto;
  • - ajo 1-3 dientes (al gusto);
  • - verduras (cilantro, eneldo).

Instrucciones

Paso 1

Asa (en el horno, sobre el fuego) berenjenas, calabacines y pimientos. Pelar.

Vegetales asados
Vegetales asados

Paso 2

Corta los tomates y pepinos frescos en rodajas finas.

Rodajas de tomate y pepino
Rodajas de tomate y pepino

Paso 3

Pica las verduras al horno y mézclalas con los tomates y los pepinos en un bol.

Imagen
Imagen

Paso 4

Picar el ajo, mezclarlo en un bol aparte con el jugo de medio limón, sal, pimienta, hierbas picadas. Agregue aceite de oliva a la mezcla, revuelva y vierta el aderezo en la ensalada.

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