En verano, desea una cena sana y ligera. La ensalada de frijoles es abundante y ligera al mismo tiempo. También adecuado para una mesa festiva.
Es necesario
- - frijoles rojos enlatados 1 lata;
- - frijoles blancos enlatados 1 lata;
- - crema agria 5 cucharadas;
- - cilantro;
- - perejil;
- - eneldo;
- - hojas de lechuga para decoración;
- - ajo de migas de pan;
- - sal al gusto.
Instrucciones
Paso 1
Vierta los frijoles enlatados en un tazón hondo. No necesita escurrir el jugo de las latas, entonces la ensalada resultará picante y jugosa.
Paso 2
Picar las hierbas finamente y agregarlas a la ensaladera. Luego agregue la crema agria y mezcle. Probamos, si es necesario, agregamos sal. Como regla general, los frijoles enlatados vienen con especias y su sabor es rico, entonces es mejor no salar la ensalada.
Paso 3
Extendemos el plato terminado en porciones sobre las hojas de ensalada fresca y decoramos con galletas.
