Los tés de hierbas pueden ser muy diferentes: medicinales, vitamínicos, para calentar o refrescar. Hay muchas bebidas a base de hierbas con efecto calmante o tónico. Con la elección correcta, se espera un efecto beneficioso sobre el cuerpo humano y sobre su estado emocional. Al elegir una hierba para preparar, es recomendable consultar a un especialista en hierbas medicinales; no todas las decocciones tienen un efecto beneficioso en el cuerpo de una persona en particular.
¿Qué hierbas son adecuadas para los tés de hierbas?
La rosa silvestre, o rosa silvestre, es uno de los ingredientes más famosos para hacer caldos y tés medicinales. Los escaramujos secos se utilizan comúnmente. Contienen mucha vitamina C, por lo tanto, a menudo se prescribe beber una bebida de este tipo para los resfriados, para mejorar la inmunidad y tratar diversas enfermedades. Los tés de rosa mosqueta son útiles para problemas de presión arterial, para enfermedades del sistema urinario. Cuando se usa la decocción de rosa mosqueta, las paredes de los vasos sanguíneos se fortalecen y el metabolismo mejora. La rosa mosqueta se bebe cuando es necesario para mejorar el funcionamiento del hígado y la vesícula biliar.
Para preparar una decocción de escaramujos, los frutos secos deben triturarse, luego poner una cucharada en un termo y verter dos vasos de agua hirviendo. Deje la poción durante la noche para infundir. Colar si es necesario antes de beber. Beber 100 ml media hora antes de las comidas.
Té de menta
Es bueno tomar una taza de té de menta a cualquier hora del día. Se enfría con el calor y ayuda a mejorar la digestión. Por las noches, es bueno beber té de menta para relajarse y calmarse. La menta también se llama hierba femenina de otra manera: las hojas contienen sustancias que tienen un efecto positivo sobre las hormonas sexuales de las mujeres.
Los tés de menta son útiles para la digestión, su acción destruye la microflora patógena en los intestinos. Con un frío, la decocción de menta facilita la respiración, con un uso constante puede prevenir reacciones alérgicas. Su acción alivia la ansiedad y reduce la intensidad de los dolores de cabeza, mejora el sueño y la función cerebral. Para mejorar el efecto calmante de la bebida, puede agregar bálsamo de limón a la menta.
Para la preparación, se vierte media cucharadita de hojas, previamente trituradas, con un vaso de agua caliente. Se debe insistir durante 15 minutos. Beba el caldo fresco, luego se absorben una gran cantidad de nutrientes y aceites esenciales.
Manzanilla de farmacia
Las flores de manzanilla secas correctamente pueden ayudar a aliviar los dolores de cabeza, mejorar el estado del sistema nervioso y combatir las enfermedades respiratorias. Las infusiones de manzanilla son útiles para las úlceras y la diabetes mellitus, la gastritis. La propiedad más famosa y beneficiosa del té de manzanilla es la capacidad de eliminar el exceso de líquido del cuerpo. Ayuda a que el sistema digestivo funcione, y gracias a su efecto calmante, la pérdida de peso con su ayuda es mucho más fácil y rápida.
Es beneficioso consumir té de manzanilla para mejorar la salud de la mujer. Es útil para el sistema endocrino, el tratamiento y la prevención de enfermedades ginecológicas. Para el tratamiento de los resfriados, puede preparar manzanilla con flor de tilo.
Para preparar té de manzanilla, tome una cucharadita y media de flores secas. Ponga esta cantidad en una taza adecuada y vierta un vaso de agua hirviendo sobre ella. Luego, cubra la taza con una tapa o un platillo, el medicamento debe infundirse durante un cuarto de hora. El té terminado se filtra y se bebe inmediatamente; después de un tiempo, la poción de manzanilla conservará su sabor, pero perderá sus propiedades medicinales.
Flor de tilo
El té de tilo es indispensable para los resfriados, y también reduce la intoxicación en caso de intoxicación, ayuda a mejorar la circulación sanguínea y la digestión. Útil como medida preventiva contra los resfriados. En el tratamiento de los resfriados, se puede combinar una decocción de flor de tilo con plátano, salvia, regaliz.
Aquellos que prefieren ser tratados con caldos deben saber que el té de tilo no se puede consumir constantemente. Se requieren interrupciones en la admisión.
Es útil beber decocciones de cal para la inflamación, problemas con los vasos sanguíneos. El agradable sabor y olor del tilo puede ennoblecer cualquiera de los tés de hierbas.
Para hacer té de tilo, coloque flores secas y brácteas en una taza (necesitará una cucharada y media), llénela con agua caliente (300 ml) y cubra con una tapa. Envuelva el medicamento con un pañuelo tibio o cúbralo con una mujer de té, déjelo por 20 minutos.
Toronjil
Melissa ha sido valorada durante mucho tiempo como un sedante único. El té elaborado con él es extremadamente útil en caso de pérdida de fuerza, irritación, neurosis. Lo beben para reducir la presión arterial, mejorar el apetito y tonificar el cuerpo.
Verter una cucharadita de hierbas frescas o secas con un vaso de agua hirviendo y dejar infundir en un termo durante media hora. Beber inmediatamente después de este tiempo sin calentar.
