No hace mucho tiempo, un pasatiempo por una bebida hecha de café con la adición de mantequilla comenzó a ganar popularidad en el mundo. La mantequilla reemplaza la crema o la leche tradicionales. Muchos argumentan que esta combinación de alimentos puede hacer un milagro. Aquellos que ya han probado la bebida de moda hablan de la pérdida de peso rápida, el mantenimiento de la masa muscular, la disminución del hambre y el aumento del rendimiento.
El café con mantequilla ganó popularidad en Silicon Valley, donde a ejecutivos, atletas y a todos los que cuentan cada minuto les gustó mucho esta bebida. Fue allí donde empezaron a llamarlo "a prueba de balas".
¿Cuáles son los beneficios del café con mantequilla?
En primer lugar, esta bebida es fuente de grasas saludables para el organismo. Debe comprender que estamos hablando de un buen aceite que contiene grasas que pueden controlar el colesterol. Este aceite contiene la cantidad necesaria de ácidos grasos como Omega 3 y Omega 6, que reducen la cantidad de grasa en todo el cuerpo. Además, un buen aceite tiene suficiente vitamina K, que es muy necesaria para quienes padecen enfermedades cardiovasculares. Esta vitamina también ayuda a prevenir la aparición de diversas patologías cardíacas.
Las grasas de la buena mantequilla tienen un efecto positivo sobre la actividad del cerebro y el sistema nervioso. Un producto de calidad contiene un ácido graso - butirato, que mejora significativamente el metabolismo y los procesos metabólicos en el cuerpo. Se cree que el consumo de aceite reduce el riesgo de desarrollar muchas enfermedades asociadas al sistema nervioso, en particular la enfermedad de Alzheimer.
El café con buena mantequilla puede ayudarte a perder peso. Esto se debe al alto contenido de un ácido especial que puede combatir la grasa corporal. La bebida contiene muchas sustancias que nutren el organismo, eliminan la sensación de hambre y favorecen la degradación de las grasas. Esto es lo que conduce a una rápida pérdida de peso, por lo que aquellos que están perdiendo peso deben intentar beber café con mantequilla. Además, cabe destacar que las grasas del aceite reducen significativamente la absorción de cafeína, lo que permite que el organismo libere energía durante más tiempo.
Si bebe una taza de una bebida tan vigorizante por la mañana, el cuerpo recibirá las grasas, proteínas y carbohidratos que necesita. Por lo tanto, el café con mantequilla bien puede reemplazar un desayuno completo.
¿Qué puede dañar el café con mantequilla?
El café elaborado con la adición de aceite no debe ser consumido por personas que padecen trastornos intestinales graves y enfermedades crónicas del tracto digestivo.
La bebida puede provocar un reflejo nauseoso. La razón es que la combinación de estos productos da un sabor muy inusual, y no todos podrán percibirlo adecuadamente.
La combinación de café con mantequilla a veces provoca un efecto laxante, por lo que no debes empezar a beber la bebida milagrosa si tienes un largo viaje por delante.
