Cómo Beber Alcohol Correctamente Sin Consecuencias

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Video: Cómo Beber Alcohol Correctamente Sin Consecuencias

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Video: 6 CONSEJOS PARA NO EMBORRACHARSE RAPIDO🍺| COMO BEBER Y NO EMBORRACHARME 🍺 2024, Abril
Anonim

Cualquier día festivo casi siempre va acompañado de libaciones alcohólicas. Y para sobrevivir y no dañar el cuerpo, debe poder beber adecuadamente.

cómo beber alcohol correctamente
cómo beber alcohol correctamente

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  • El hígado humano es uno, y lo primero que debe hacer es prepararlo para la prueba: antes del inicio de las vacaciones, puede beber 50 gramos de vodka o un líquido adyacente a 40 grados.
  • Durante la fiesta, no se deben desdeñar los alimentos grasos, y hasta la fiesta en sí, se puede comer una porción de arroz hervido o un par de huevos duros o beber 2 cucharadas de aceite vegetal. Todas estas actividades ralentizarán la absorción de alcohol por parte del sistema digestivo. Pero no olvidemos que el contenido calórico del vodka, por ejemplo, es elevado, y las comidas muy frecuentes con alimentos grasos y alcohol pueden provocar obesidad.
  • La regla más importante: nunca bajes la titulación. Es decir, primero beba, por ejemplo, whisky y luego pase al vino.
  • Es muy recomendable tomar un refrigerio en cada tostada. Pero no debe beber alcohol con bebidas carbonatadas, ya que esto conducirá a la absorción temprana del alcohol en la sangre.
  • No te sientes con gelatina en la mesa si te invitan a bailar o salir a caminar al aire libre; asegúrate de estar de acuerdo. Dado que la aceleración del metabolismo ralentiza el proceso de intoxicación.
  • No presione sobre alcohol fuerte, ya que a menudo provoca un reflejo nauseoso. Puede limitarse a vino, cerveza, oporto.
  • Intente excluir las frutas de la dieta durante las vacaciones, ya que contienen ácidos, que también provocan acciones vergonzosas.

Por supuesto, es mejor dejar de beber si las consecuencias son devastadoras.

Sin embargo, utilizando técnicas sencillas, en la mesa serás el alma de la empresa y sin consecuencias para el cuerpo.

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