El té es una bebida versátil. En la estación fría, puede calentarse, en la estación cálida puede enfriarse. Durante un resfriado, el té lo levantará y, con la tensión nerviosa, lo calmará. Los tipos especiales de té no son de ninguna manera inferiores al café en términos de su efecto tónico y pueden darle energía durante todo el día.
Hay un dicho popular entre los residentes vietnamitas: "Aquellos que beben té tónico por la mañana no necesitan un médico durante el día". Dicho té debe sus propiedades curativas a una gran cantidad de vitaminas y nutrientes.
El efecto del té tónico
El té con efecto tónico afecta suavemente el sistema nervioso, dándole vigor y aumentando la resistencia. Es perfecto para las personas que tienen dificultades para levantarse temprano en la mañana, especialmente si el café no es su bebida favorita. Pero no se recomienda beber este té por la noche y especialmente antes de acostarse. Puede resultarle difícil conciliar el sueño.
A menudo, en la composición de los tés tónicos hay hierbas, bayas y frutas. Gracias a ellos, una bebida de este tipo puede fortalecer la inmunidad, aumentar la presión arterial y mejorar la atención. Algunos tés, como los tés verdes, previenen la aparición del cáncer.
Se recomienda preparar té tónico en un termo. Por lo tanto, está mejor infundido y saturado con aceites esenciales de hierbas. Los amantes de los dulces pueden agregar un poco de azúcar o miel a la taza.
Tipos de tónicos
El té tonificante se puede preparar a base de té negro o verde normal. Para hacer esto, al preparar la cerveza, debe agregar los frutos de las plantas. La rosa mosqueta, el fresno de montaña y la grosella negra aportan al organismo vitamina C y protegen de los resfriados. Las frambuesas y el espino amarillo ayudarán a hacer frente a una enfermedad ya existente. El regaliz y el jengibre le darán energía. Y las pasas pueden eliminar la placa en la lengua y la sed.
Es posible hacer té de hierbas con un solo ingrediente. Las flores de tilo tienen un efecto antipirético, la manzanilla tiene un efecto beneficioso sobre la digestión y mejora la función intestinal. Vierta una cucharadita de materias primas con un vaso de agua hirviendo y deje reposar la bebida durante 15 minutos.
El té tónico de hierbas también se prepara en la proporción: una cucharadita de materias primas por un vaso de agua hirviendo. Puede utilizar una mezcla de escaramujo, fresno de montaña, hojas de menta, hierba de San Juan y raíces de Rhodiola rosea. Otra opción: hojas secas de grosella negra, mora, milenrama y fresa.
Recientemente, el té pu-erh chino ha sido popular. Su peculiaridad radica en el hecho de que la bebida solo mejora con los años y no pierde sus propiedades como otros tés. Al preparar té pu-erh, las hojas de té se envejecen artificial o naturalmente, esperando 7-8 años. Los amantes de este té celebran el aumento de la energía vital y una carga de vivacidad. Puerh también reduce el colesterol, mejora la digestión, el bienestar y ayuda a perder peso.
