La nuez puede aumentar ligeramente la producción de leche en una madre lactante y cambiar su composición. Para lograr el efecto deseado, es necesario preparar una mezcla sobre su base para aumentar la lactancia.
Cómo preparar una fórmula para aumentar la lactancia
La nuez es un producto rico en vitaminas, microelementos y otros componentes útiles. Su uso es muy beneficioso para las madres lactantes, ya que la nuez ayuda a incrementar la producción de leche y aumentar su contenido de grasa.
Algunas mujeres prefieren comer varios frutos secos al día. Creen que de esta forma podrán aumentar la lactancia. Pero los expertos dicen que comer nueces en su forma cruda solo cambia la composición de la leche materna, y solo la infusión de nueces en la leche de vaca puede afectar su producción.
Para preparar la infusión, debe moler 200 gramos de nueces peladas y verter 0,5 litros de leche hirviendo sobre ellas. Debe infundir la mezcla durante 3-4 horas y es mejor hacerlo en un termo.
Pasado este tiempo, la mezcla debe filtrarse. La infusión resultante debe consumirse 20-30 minutos antes del inicio de cada alimentación. Algunas mujeres admitieron que empezaron a sentir un torrente de leche pocos minutos después de haber bebido la droga.
La infusión para aumentar la lactancia no se puede almacenar durante mucho tiempo. El líquido filtrado permanece utilizable dentro de las 24 horas posteriores a su preparación. Algunos expertos aconsejan preparar el producto 2 veces al día.
La leche infundida con nueces no debe beberse durante mucho tiempo. Con la normalización de la producción de leche materna, se puede interrumpir la ingesta de fármacos lactogónicos. Si aparecen signos de alergia, se debe abandonar inmediatamente el uso de la infusión. Desafortunadamente, esto sucede con bastante frecuencia, ya que las nueces se consideran un producto bastante alergénico.
Cómo aumentar la lactancia por otros métodos
Si una madre joven tiene problemas con la producción de leche, no necesita depender únicamente del poder milagroso de la infusión. Hay muchos otros métodos que pueden ayudar a afrontar este problema. Los expertos creen que este tema debe abordarse de manera integral.
El aumento de la lactancia se ve facilitado por el enganche frecuente del bebé al pecho. Es por eso que los pediatras modernos aconsejan alimentar a los bebés a pedido, y no por horas, como antes. La alimentación nocturna es de particular importancia. La leche se produce de forma muy intensiva por la noche. La lactancia materna nocturna estimula la lactancia.
Los tés especiales con hinojo, eneldo, así como beber muchos líquidos, ayudan a hacer frente al problema de la escasez de leche. Una madre joven no debe preocuparse por las nimiedades, ya que el estrés solo agrava el problema. Es importante aprender a controlar sus emociones y creer que todo saldrá bien.
