Cuando compre un horno microondas para su cocina, lo más probable es que lea las instrucciones para su uso. Por lo general, dice en qué plato y en qué forma se puede recalentar la comida. Algunos fabricantes también escriben pequeñas listas donde indican lo que no se debe recalentar. Veamos por qué algunos alimentos no deben calentarse en el microondas.
Instrucciones
Paso 1
Por supuesto, la madre de un bebé no tiene todo el tiempo que le gustaría, pero no se sienta tentada a calentar la leche materna en el microondas. En este caso, aumenta el crecimiento de E. coli.
Paso 2
El ajo fresco, después de ser procesado en un horno de microondas, pierde sus propiedades anticancerígenas. Y pierde su capacidad de retener su aroma durante mucho tiempo.
Paso 3
Los alimentos con proteínas como el queso, el pescado y otros tampoco deben calentarse en el microondas. Las moléculas de proteína se destruyen y ya no aportan ningún beneficio a nuestro cuerpo.
Paso 4
No cocine en el microondas ningún alimento en recipientes o envoltorios de plástico. En una cantidad muy pequeña, se le agregan las toxinas del paquete. Puede que no se note de inmediato, pero si regularmente lleva alimentos para trabajar en un recipiente y los calienta en él, piénselo.
Paso 5
El brócoli pierde más del noventa y siete por ciento de sus nutrientes después del microondas.
Paso 6
La carne congelada, cuando se procesa en el microondas, también se vuelve menos útil. Las vitaminas se destruyen en él, aumenta el crecimiento de bacterias.
Paso 7
Las frutas y bayas congeladas también se incluyeron en la lista. La glucosa contenida en ellos se convierte en carcinógeno.
Paso 8
Cualquier alimento que tenga un paquete, cáscara o caparazón apretados. Estos productos incluyen huevos, sandía, tomates. En tales productos, el volumen dentro del caparazón aumenta bruscamente, lo que puede provocar una explosión.
