Cuando se trata de qué tipo de cítrico tiene la mayor cantidad de cualidades saludables, la primera y, por lo tanto, la asociación más correcta que tiene la mayoría de la gente es el limón.
El antepasado del limón, cultivado en el Antiguo Egipto, el cidro, en cuestión de similitud con su descendiente, solo podía presumir de su aroma. Pero no poseía ni una fracción de la jugosidad inherente al limón moderno. Y, como saben, es en el jugo de cítricos donde se encuentra la máxima concentración de nutrientes y vitaminas.
No todos deciden usar jugo de limón agrio en forma de jugo fresco (y, de hecho, esto no se puede hacer), pero en cantidades razonables y combinaciones con otros productos, se convierte en un asistente verdaderamente indispensable para deshacerse de muchos problemas.
El terrible enemigo de los resfriados y los virus
Una concentración muy alta de vitamina C: 40 ml por 100 gramos permite que el limón ocupe con confianza el tercer lugar (los dos primeros pertenecen a las grosellas negras y el perejil) para aumentar la inmunidad. La combinación más simple, pero muy efectiva y correcta es el té tibio con miel y jugo de limón.
Para la prevención de los resfriados, no solo hay recetas útiles, sino también deliciosas. Pasta para bocadillos: Se deben mezclar 100 gramos de mantequilla con dos cucharadas de miel y agregar el limón torcido en una picadora de carne junto con la cáscara a esta mezcla.
Y esta mezcla, que se puede conservar durante mucho tiempo en el frigorífico, es un arma nuclear real en la prevención de resfriados, si la consumes por la mañana en una cucharada. Debe torcer los siguientes productos en una picadora de carne: dos limones (con cáscara), un vaso de pasas y nueces cada uno y 0.5 tazas de albaricoques secos.
Si la enfermedad aún no se pudo evitar, entonces el jugo de limón ayudará perfectamente a acelerar el proceso de curación. Por ejemplo, puede hacer gárgaras diluyendo el jugo a la mitad con agua.
Limón para problemas de presión arterial
El papel del limón en el tratamiento de la hipertensión e incluso la hipotensión no es tan conocido, pero no menos significativo. Con este último problema ayuda mucho el uso habitual de una bebida a base de agua, limones y miel (existe una receta determinada para su preparación).
Y los pacientes hipertensos de todo el mundo han apreciado durante mucho tiempo el efecto no solo de la famosa tintura de limón y ajo, sino también simplemente de la combinación de estos productos. El consumo regular de jugo de limón es excelente para limpiar el hígado, que también es muy importante para la normalización de los vasos sanguíneos. Lo principal es usar el limón con cuidado si hay un problema de acidez alta.
El limón es un método de tratamiento universal
¡El dentista también es un limón! Un excelente ayudante en la lucha contra la enfermedad periodontal y en materia de blanqueamiento dental. Pero al mismo tiempo, en grandes dosis, puede destruir el esmalte, por lo tanto, en paralelo, es necesario utilizar pastas restauradoras.
Será mucho más fácil deshacerse de una molestia como los callos, si hace una compresa con una rodaja de limón antes de quitarlos, esto suavizará notablemente la piel.
La compresa de limón también ayudará con los dolores de cabeza, puede ser una verdadera salvación para las migrañas, incluso en forma de lóbulo regular.
Muchos problemas cosméticos están sujetos a la influencia del jugo de limón mágico, tanto en la composición de las máscaras como en forma natural. Blanquear la piel y restaurar las uñas quebradizas son las dos características principales de este cítrico único.
