El bálsamo de limón se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina popular y ahora en la medicina oficial. También se utiliza mucho en la cocina como especia con un refrescante sabor a limón.
En la cocción se utilizan las hojas y los brotes de la planta, cortados antes de la floración. Se añaden en forma seca a platos de pescado y carne, setas y ensaladas. En algunos países europeos, esta hierba se utiliza para conservar la carne. Puede preparar un delicioso té con bálsamo de limón, que, además de su excelente sabor, también tiene un efecto calmante. Para hacer té, tome una cucharada de hierbas secas y un vaso de agua hirviendo, preparado durante 15 minutos. Si lo deseas, puedes agregar limón y miel, en este caso obtienes una deliciosa bebida tónica. Melissa también se puede mezclar con té negro o verde, aliviará los resfriados, aliviará la tensión muscular y los espasmos de los órganos internos y fortalecerá el sistema cardiovascular.
Para preservar el aroma aromático al preparar el té, no se recomienda hervir el bálsamo de limón.
Melissa también se utiliza en forma de decocciones e infusiones; debe sus propiedades curativas a los aceites esenciales que contiene en grandes cantidades. Incluye vitaminas B, ácido ascórbico, calcio, magnesio, hierro, selenio y muchos otros oligoelementos. Para preparar la infusión, debe tomar 2 cucharadas. l. secar las hojas de hierbas y verter dos vasos de agua hirviendo. El recipiente debe cerrarse herméticamente con una tapa y envolverse, infundirse durante varias horas en un lugar oscuro. Luego cuela y toma medio vaso antes de las comidas, puedes agregar una cucharada de miel al gusto. Esta infusión ayuda con el dolor en el corazón, reduce la dificultad para respirar, disminuye la presión arterial, aumenta el apetito y los niveles de hemoglobina en sangre.
La infusión de toronjil alivia el mal aliento, ayuda con la enfermedad de las encías, el dolor de muelas y el dolor de garganta.
Para preparar el caldo, se toma bálsamo de limón a razón de 1 cucharada. l. secar las hierbas en un vaso de agua hirviendo y cocinar al baño maría durante 10-15 minutos. Luego debe enfriarse, filtrarse y tomarse con una cuchara antes de las comidas. El caldo alivia los cólicos en el tracto gastrointestinal y, con mayor excitación nerviosa e insomnio, debe tomarse en un vaso antes de acostarse. También se usa ampliamente para dolores de cabeza y desmayos.
Para hematomas, abrasiones menores y rasguños, las compresas están hechas de bálsamo de limón. También ayudarán con la inflamación de las articulaciones (artritis), la gota, la furunculosis y muchos problemas de la piel. Para preparar la compresa, tome hojas secas, escaldadas con agua hirviendo, envueltas en una gasa doblada en varias capas y luego aplíquelas en el punto dolorido. El aceite esencial obtenido del toronjil se utiliza en el tratamiento de problemas ginecológicos y la normalización del metabolismo.
Melissa es una hierba medicinal, por lo que tiene una serie de contraindicaciones de uso. No se recomienda su uso con presión arterial baja, ya que la bajará aún más, y esto provocará debilidad y mareos. Cuando use bálsamo de limón con fines medicinales, debe saber que reduce la concentración y la velocidad de reacción, por lo que es mejor no conducir un vehículo. Además, no deben tomarlo personas con intolerancia individual a esta hierba y alergia a ella. En caso de sobredosis, es posible que se presente diarrea, somnolencia, debilidad muscular, náuseas y vómitos.
Cuando se seca, el bálsamo de limón no debe mezclarse con otras hierbas, sino que debe almacenarse en latas bien cerradas. Dado que esta planta no tiene pretensiones, se puede cultivar no solo en el jardín, sino también en el alféizar de la ventana en macetas. Todo lo que necesita es un buen riego y mucho sol.
