La fruta de la pasión es una fruta exótica que se cultiva en países cálidos. Contiene muchas sustancias útiles, por lo que las personas que controlan su salud a menudo incluyen la fruta de la pasión en la dieta. También es un afrodisíaco natural, por lo que la fruta de la pasión a menudo se llama fruta de la pasión.
Propiedades útiles de la maracuyá
La fruta de la pasión puede ser de color amarillo o morado, las frutas amarillas pueden alcanzar el tamaño de una toronja. Las frutas de cualquier color contienen una gran cantidad de vitaminas, entre las que se encuentran la vitamina PP y el ácido ascórbico. En general, la lista de vitaminas, minerales y oligoelementos que contiene esta fruta exótica es muy grande: A, B5, B1, B6, B2, E, K y H, potasio, sodio, calcio, azufre, fósforo, cloro, magnesio, zinc, hierro, manganeso, yodo, flúor, cobre.
La fruta de la pasión ayuda a mejorar la función intestinal, tiene un ligero efecto laxante. Esta fruta estimula la excreción de ácido úrico del organismo, es un agente antimicrobiano y antipirético natural. Debido a la fibra, puede eliminar el colesterol y proteger la membrana mucosa del intestino grueso. Los antioxidantes, que son ricos en maracuyá, destruyen los patógenos de enfermedades peligrosas.
A quienes padecen insomnio les encantarán las propiedades calmantes del jugo y las semillas de maracuyá, que se puede decir que es una pastilla para dormir natural y segura.
Fruta de la pasión: contraindicaciones.
La exótica maracuyá casi no tiene contraindicaciones. Solo aquellos que son propensos a cualquier tipo de manifestación alérgica deben tratarse con precaución. No debemos olvidar que las semillas provocan somnolencia, por lo que hay que excluirlas ante asuntos importantes que requieren vigor y pensamiento sobrio.
