Recientemente, se ha utilizado algo como la planificación de comidas. Muchas familias están muy ocupadas estos días y cada día están más ocupadas. Recurren a la planificación de la dieta como una forma de lidiar con situaciones estresantes en su hogar.
Sin embargo, la planificación de las comidas no es para todos. Aquí hay ocho razones por las que la planificación de la dieta puede ser una mala idea para usted y su familia.
1. Disfruta comiendo comida rápida poco saludable tres o cinco veces por semana.
2. Le encanta el sabor de los conservantes en los alimentos precocinados congelados envasados.
3. Después de gastar $ 200 y dos horas en el supermercado, llega a casa y descubre que no hay nada en la casa para preparar la cena.
4. Le gusta correr en suspenso entre los miembros de su hogar hambrientos y molestos a la hora del almuerzo, tratando de averiguar qué cocinar.
5. ¿Le gusta su comida? Espaguetis, salchichas, pizza, etc.
6. No tiene más remedio que gastar los $ 100 adicionales por semana en comidas fuera de casa.
7. No hay nada mejor que los viajes diarios a la tienda de comestibles a las 5 de la tarde. Le complace gastar dinero extra todos los días en comestibles que, además, caen en su canasta.
8. No tienes ganas de cocinar la cena en casa para reunirte a la mesa con toda la familia. Lo consideras una pérdida de tiempo.
Si está de acuerdo con todo lo anterior, ni siquiera intente planificar su dieta, es una mala idea. Por otro lado, si no está de acuerdo con al menos un punto, es hora de intentar planificar su menú.
