El famoso E621. Donde no encuentres esta misteriosa combinación: en un paquete de papas fritas o comida rápida, una lata de comida enlatada. Las personas inteligentes discuten si este aditivo es dañino o no del todo, e intentaremos averiguar cómo afecta la figura y la salud en general.
Instrucciones
Paso 1
Probablemente haya notado que algunos de los productos llamados "dañinos" se atraen como un imán. Casi nadie podrá rechazar el envasado de patatas fritas crujientes. Como ya entendió, se agrega glutamato monosódico a los chips, una especie de varita mágica que hace que la comida sea más sabrosa y atractiva.
Paso 2
El primer peligro: aumento del apetito.
A menos que tenga una falta crónica de apetito, es mejor evitar los alimentos con este suplemento. Sí, es posible pecar una vez al mes, pero con el consumo constante de alimentos aromatizados con glutamato, puedes empezar a comer en exceso. Comer en exceso, por desgracia, no mejora la figura en absoluto.
Paso 3
Segundo peligro: adictivo
Se sabe desde hace mucho tiempo que el E621 es adictivo. Esto significa que los chips notorios serán cada vez más solicitados. Y preferiblemente, más, porque recordamos el aumento del apetito.
Paso 4
El tercer peligro: enmascarar el verdadero gusto
Parecería que está bien, al contrario: cualquier plato soso e insípido se puede hacer mucho más apetitoso. Sin embargo, el aditivo enmascara el sabor de los productos en mal estado, que, como puede ver, pueden tener consecuencias desastrosas en forma de intoxicación y otros problemas.
Paso 5
Todo va bien con moderación
Si por una vez has decidido comer una hamburguesa, no tengas miedo. No causarás daños severos a tu figura y salud. En pequeñas dosis, el aditivo no daña. Sin embargo, antes de buscar el estante con comida enlatada o comida preparada, piense: ¿realmente la necesita? De hecho, además de la deliciosa nocividad, también hay alimentos saludables.
