Las granadas, como muchas verduras y frutas, no solo son deliciosas sino también extremadamente saludables. El jugo y las semillas de granada contienen tres tipos de antioxidantes que pueden ayudar a combatir el cáncer y las enfermedades cardíacas. Puedes comer los granos de la subvención así, junto con las semillas, o puedes espolvorearlos sobre ensalada, carne, pastel. Puede exprimirles el jugo, preparar una salsa o adobo. Independientemente de lo que vaya a hacer con la granada, primero debe recoger una fruta madura.
Es necesario
Varias granadas para elegir
Instrucciones
Paso 1
Elija algunas granadas según su color. Una buena fruta debe ser de color rojo brillante con algunas manchas más claras.
Paso 2
Tome granadas y califíquelas por peso. Si la fruta es más pesada de lo que esperaba por su apariencia, y también pesa más que una granada del mismo tamaño, lo más probable es que esté madura y jugosa. Si la granada es más liviana de lo esperado y que otras granadas, entonces puede ser inmadura o seca.
Paso 3
Tome la fruta en sus manos y presione suavemente hacia abajo. Un buen granate debe ser firme, pero presiona un poco. Si es completamente duro, entonces es inmaduro, si, por el contrario, es muy blando, entonces está demasiado maduro o estropeado.
Paso 4
Examine la piel de la granada, debe estar dura, firme y suave. Presiónelo con el dedo, la piel del feto no debe arrugarse. No debe tener grietas ni manchas blanquecinas. Mire dentro de la "corona" de la granada, también debe estar libre de moho y escombros.
Paso 5
Toque la granada con el dedo. La granada madura hace un sonido "metálico" como si estuviera tocando un recipiente, las frutas verdes y demasiado maduras producen sonidos apagados.
