La Algarroba Es Una Dulzura Saludable

La Algarroba Es Una Dulzura Saludable
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Video: La Algarroba Cura Asombrosa de todas estas enfermedades Usos y Beneficios de la Algarroba 2024, Abril
Anonim

La algarroba es un polvo elaborado a partir de algarroba seca y frita. En la cocina, la algarroba se utiliza para preparar diversos platos.

La algarroba es una dulzura saludable
La algarroba es una dulzura saludable

En sabor y color, la algarroba se parece al cacao en polvo, pero a diferencia de este último, tiene un aroma menos pronunciado y es mucho más dulce. Otra diferencia entre la algarroba y el chocolate es que no contiene cafeína ni teobromina, que son adictivas y alergénicas.

La algarroba contiene una gran cantidad de azúcares: sacarosa, fructosa, glucosa, polisacáridos, así como taninos, cenizas, grasas, proteínas y fibra. Usando este polvo, repondrá el cuerpo con vitaminas A, D y grupo B, minerales.

La algarroba se puede utilizar como sustituto del azúcar en productos horneados, budines, bebidas frías y calientes. Se usa para rociar productos terminados y también se agrega a los platos en lugar de cacao en polvo y chocolate. Este producto es muy popular entre los amantes de la comida cruda; con él se elaboran dulces, barritas dulces y barritas.

Se recomienda que el polvo de algarroba se incluya en la dieta de mujeres embarazadas y lactantes, así como en niños. Las personas con sobrepeso y diabéticos pueden utilizarlo como sustituto del chocolate.

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