El pescado es un alimento muy saludable, especialmente si se cuece al vapor. Un plato así es fácil de darle vida si usa una multicocina. La multicocina contiene un recipiente especial para cocinar al vapor varios productos. Pero el pescado se puede cocinar al mismo tiempo como guarnición, por ejemplo, con arroz, lo que le ahorrará mucho tiempo y le garantizará una cena deliciosa y saludable.
Es necesario
- - filete de pescado 300 g
- - arroz 0.5 tazas
- - cebolla 1 ud.
- - tomate 1 ud.
- - 1 vaso de agua
- - mayonesa 50 g
- - crema agria 50 g
- - queso duro 50 g
- - sal pimienta
Instrucciones
Paso 1
Los filetes de pescado de mar, como el bacalao o el salmón rosado, son adecuados para el plato. Debe cortarse en porciones pequeñas, engrasarse con especias y dejarse durante 15 minutos.
Paso 2
Cortar el tomate en rodajas finas y la cebolla en mitades. Queso rallado. La mayonesa se mezcla con crema agria.
Paso 3
Pon el pescado en un recipiente humeante. Se colocan tomate y cebolla en cada trozo de filete. Vierta las verduras encima con crema agria y salsa de mayonesa y espolvoree con queso rallado.
Paso 4
Vierta agua en el recipiente multicocina, agregue arroz lavado, sal. Cocinar cereales en el modo "Cocción al vapor" durante 30 minutos. 15 minutos antes de que acabe el tiempo, poner un recipiente con pescado en una multicocina y seguir cocinando hasta que el equipo dé una señal.
Paso 5
Cuando todo esté listo, use una espátula para colocar el pescado en platos y agregue el arroz. El pescado se puede espolvorear con hierbas y servir.
