Según el conocimiento védico, la leche puede darle una fuerza increíble a tu cuerpo, pero solo si sigues algunas reglas al beberla.
Instrucciones
Paso 1
La leche relaja y calma el cuerpo, por lo que se desaconseja tomarla durante el día.
Paso 2
Se recomienda consumir productos de leche agria hasta 14-15 horas. Se cree que no tienen poder curativo por la noche, y en ocasiones incluso pueden ser perjudiciales para la salud.
Paso 3
Si te levantas temprano, antes de las 7 de la mañana, puedes beber leche caliente con azúcar, te dará relajación y paz.
Paso 4
El mejor momento para beber leche es antes de acostarse. Entonces no solo cura muchas enfermedades, sino que también calma, mejora el sueño y mejora el sistema nervioso. Pero recuerde que solo la leche digerida será útil, por lo que si tiene la lengua blanca por la mañana, significa que ayer bebió demasiada leche, necesita beber menos.
