Okra En Pasta De Tomate Con Arroz

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Okra En Pasta De Tomate Con Arroz
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Video: Okra En Pasta De Tomate Con Arroz

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Video: Arroz con tomate y salchichas | Olla GM G - menú arroz 2024, Mayo
Anonim

Esta receta presenta la cocina libanesa, que se caracteriza por una variedad de platos vegetarianos que utilizan verduras frescas, una gran cantidad de hierbas, ajo y aceite de oliva. La okra es una planta herbácea cuyas vainas saben a un cruce entre calabacín y judías verdes.

Okra en pasta de tomate con arroz
Okra en pasta de tomate con arroz

Ingredientes:

  • 200 g de fruta de okra;
  • 3 cucharadas pasta de tomate;
  • 200 g de arroz;
  • 100 g de fideos cortos;
  • 5 dientes de ajo;
  • aceite de oliva;
  • sal y especias.

Preparación:

  1. Para cocinar, puede utilizar vainas de quingombó secas, frescas o congeladas. Enjuáguelos con agua, póngalos en una cacerola y agregue agua. Si hay mucha agua, entonces obtienes una sopa, si no es suficiente, luego verduras guisadas. Todos pueden elegir el método de cocción por sí mismos.
  2. Poner la cacerola con el contenido al fuego, esperar a que hierva el agua y el quimbombó, reducir el fuego y dejar cocer.
  3. Vierte aceite de oliva en otra sartén, vierte los fideos y fríelos en la sartén hasta que estén dorados, revuelve constantemente para que no se queme.
  4. Coloque el arroz en los fideos, revuelva bien y luego vierta agua para que el nivel del líquido sea cinco centímetros más alto que el contenido de la sartén. Agregue sal al gusto y las especias aquí.
  5. Toda esta masa debe hervir tan pronto como hierva, reducir el fuego al mínimo y cocinar bajo tapa cerrada hasta que el arroz esté completamente cocido (esto tardará unos 15-20 minutos).
  6. Pelar los dientes de ajo y cortarlos en rodajas. Freír en una sartén hasta que se doren.
  7. Coloca los trozos de ajo frito en una olla donde se hierve la okra. También agregue pasta de tomate y sal con pimienta martillo al gusto, mezcle y deje cocer hasta que la fruta de la okra esté completamente blanda.
  8. Sirva la okra y el arroz en un plato, puede revolver.

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