Sea cual sea su signo del zodíaco, recuerde llevar una dieta equilibrada. ¡Y asegúrese de practicar deportes!
Instrucciones
Paso 1
El cuerpo de los Capricornio a menudo es deficiente en calcio y, por lo tanto, son posibles enfermedades de los huesos y las articulaciones. Por lo tanto, los piñones deben incluirse en la dieta y el cordero debe elegirse entre los productos cárnicos. A los capricornianos de frutas les gusta comer en grandes cantidades, pero se debe prestar especial atención a los melones y a las verduras: berenjena y remolacha. El estilo de vida debe ser necesariamente móvil, para ellos caminar o correr largas distancias es útil.
Paso 2
Acuario es prácticamente el único signo del zodíaco que solo puede comer pescado y otros regalos del mar y el río. Pero aún así, uno no debe olvidarse de las verduras y frutas: como los Capricornio, los melones Aquarius son útiles, así como las berenjenas. De los deportes que deben convertirse en sus favoritos, el esquí, el snowboard y el montañismo tienen una clara ventaja, ya que es en los climas fríos donde se sienten de maravilla.
Paso 3
Piscis es el signo más doloroso del zodíaco, por lo que comer no debería ser pesado. Es mejor excluir la harina y los dulces de la dieta por completo. Pero el pescado, varios tipos de repollo e higos deben estar en la mesa con la mayor frecuencia posible. Las ensaladas de verduras condimentadas con jugo de limón o aceite de oliva son ideales. Es muy importante que Piscis siga la dieta. Si hablamos de actividad física, entonces se les muestran entrenamientos ligeros al aire libre.
