Salmón En Salsa Teriyaki Con Verduras

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Salmón En Salsa Teriyaki Con Verduras
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Video: Salmón En Salsa Teriyaki Con Verduras

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Video: SALMÓN en SALSA TERIYAKI con verduras y arroz | Cocinero Improvisado 2024, Abril
Anonim

El salmón teriyaki es un plato sabroso que es fácil de preparar y no requiere ninguna preparación culinaria especial. Los productos para una receta exótica requerirán los más familiares.

Salmón en salsa teriyaki con verduras
Salmón en salsa teriyaki con verduras

Es necesario

  • - 2 filetes de salmón;
  • - 70 ml de salsa de soja;
  • - 2 cucharadas. vinagre de sidra de manzana;
  • - 1 cucharada. Sáhara;
  • - 3 cm de raíz de jengibre;
  • - 2 zanahorias medianas;
  • - 2 cebollas rojas;
  • - Hojas de lechuga;
  • - 1 cucharada. aceite vegetal;
  • - cebollas verdes;
  • - Pimienta molida;
  • - sal.

Instrucciones

Paso 1

Para el teriyaki, pica finamente el jengibre y combínalo con azúcar, vinagre y salsa de soja. Vierta la mezcla en una cacerola pequeña y deje hervir a fuego lento. Revuelva constantemente y cocine la salsa hasta que el azúcar se disuelva. Luego retire la cacerola del fuego y déjela enfriar.

Paso 2

Retire los huesos de los filetes, transfiéralos a un tazón y cubra con la salsa teriyaki. Deje marinar el pescado hasta que las verduras y el arroz estén cocidos.

Paso 3

Corta la cebolla morada en aros finos, corta cada zanahoria a lo largo y luego en diagonal en rodajas. Coloque las verduras en agua hirviendo, cocine durante 2-3 minutos, luego deséchelas en un colador. Ahora póngalos en agua helada y vuelva a colocarlos en un colador.

Paso 4

Calentar el aceite en una sartén y freír los filetes en ella durante 3 minutos por cada lado, deben dorarse por la caramelización del azúcar. Coloque el pescado cocido en un plato.

Paso 5

Sofreír las cebollas y las zanahorias en una sartén, luego agregar el adobo teriyaki restante y llevar a ebullición. Transfiera las verduras a un plato con salmón, espolvoree con lechuga picada y cebollas verdes.

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