Pescado Con Verduras En Salsa De Crema Agria

Tabla de contenido:

Pescado Con Verduras En Salsa De Crema Agria
Pescado Con Verduras En Salsa De Crema Agria

Video: Pescado Con Verduras En Salsa De Crema Agria

Video: Pescado Con Verduras En Salsa De Crema Agria
Video: PESCADO AL LIMÓN 🍋 WOW SALSA CREMOSA!!! RÁPIDA Y ECONÓMICA con menos de $5.00 dólares 2024, Mayo
Anonim

Esta receta aparentemente inusual definitivamente vale la pena probarla. La salsa de crema agria combina bien con el pescado, especialmente la trucha tierna. Esta receta sorprenderá fácilmente y complacerá incluso al miembro más exigente de la familia.

Pescado con verduras en salsa de crema agria
Pescado con verduras en salsa de crema agria

Ingredientes:

  • Filete de pescado blanco - 300 g;
  • Zanahorias - 2 piezas;
  • Frijoles - 200 g;
  • Patatas - 3 piezas;
  • Hojas de col - 200 g;
  • Ajo - 2 dientes;
  • Aceite de oliva (girasol) - 2 cucharadas;
  • Harina - 2 cucharadas;
  • Crema - 1, 5 tazas;
  • Almidón de papa - 2 cucharadas;
  • Eneldo - 1 cucharadita;
  • Albahaca - 1 cucharadita;
  • Pimienta molida.

Preparación:

  1. Enjuague bien el filete con agua corriente y déjelo secar o séquelo con toallas de papel. Después de secar, cortar en trozos pequeños y hermosos, sal inmediatamente, pimienta si lo desea.
  2. Calentar una sartén, verter el aceite de oliva y freír los filetes hasta que estén bien dorados. Poner en un plato aparte.
  3. Cocine las papas, las zanahorias hasta que estén blandas en cacerolas separadas, colóquelas en una taza aparte. Picar las hojas de col, las judías verdes y el brócoli. Corta las zanahorias en cubos y las patatas en círculos.
  4. Agitar medio vaso de crema fría, agregar sal, agregar el resto, agitar nuevamente. Es importante que no queden grumos en la crema.
  5. Cortar en dientes de ajo en virutas, agregar al pescado. Envíe verduras hervidas y picadas, salsa, hierba picada allí, espolvoree con albahaca y eneldo encima.
  6. Ponga a hervir hasta que hierva. Es necesario darle a la salsa una consistencia similar a la crema agria. Para hacer esto, debe remover constantemente el aderezo que aún no se ha preparado.
  7. Ponga trozos de pescado, agregue agua, haga un caldo y déjelo reposar durante 15-20 minutos.

El arroz, el trigo sarraceno y el puré de papas son perfectos para este plato como guarnición.

Recomendado: