Una gran cantidad de dietas se deben al hecho de que las jóvenes tienen que limitar el uso de productos de confitería de harina, o incluso renunciar por completo a sus platos favoritos. Pero, ¿qué pasa con aquellas personas que absolutamente no pueden vivir sin dulces?
La dieta del chocolate fue creada especialmente para ellos. Esta dieta dura de 5 a 7 días. Su ventaja es que con su ayuda puedes perder hasta siete kilogramos.
Cabe señalar de inmediato que la dieta es muy pesada y no todos pueden soportarla. Su peculiaridad es que al seguir una dieta, se permite comer solo chocolate. Necesitas comer 2 barras de chocolate pequeñas por día. También puedes tomar café con leche, pero siempre con poca grasa y sin azúcares añadidos. No debe beber antes de tres horas después de haber comido las barras.
En las estanterías puedes encontrar una variedad de tipos de chocolate, pero será mejor si optas por el amargo. Es mucho más saludable que otros tipos de chocolate y, lo más importante, contiene una cantidad mínima de calorías.
Lo peor de la dieta del chocolate es que hay que renunciar tanto a las verduras como a las frutas, te aumentan el apetito, y eso no nos hace nada bien.
Tampoco beba refrescos.
La dieta del chocolate, como todas las dietas de un solo alimento, tiene un efecto perjudicial sobre el hígado. Por tanto, no te dejes llevar demasiado. Este tipo de dieta no debe aplicarse más de una vez cada seis meses. Asegúrese de considerar este hecho cuando decida bajar de peso.
