La calabaza es un producto bastante popular que se utiliza en la preparación de una amplia variedad de platos. Y si después de hacer la sopa de calabaza todavía tiene semillas, no se apresure a tirarlas, pueden usarse como base para muchos medicamentos.
Los beneficios de las semillas de calabaza
De hecho, las semillas de calabaza son un tesoro de vitaminas y minerales. Las propiedades medicinales de las semillas son mucho más fuertes que la pulpa de calabaza. Contienen silicio, selenio, cucurbitol, gracias a lo cual el uso de semillas ayudará al cuerpo a hacer frente a los procesos inflamatorios y se convertirá en un obstáculo para la succión de tenias a las paredes intestinales.
La vitamina A contenida en las semillas de calabaza ayuda a mejorar la visión. Las vitaminas del grupo B ayudarán a normalizar el sistema nervioso y a sobrellevar el insomnio; basta con comer al menos 10 semillas al día.
La vitamina E, que también está presente en el producto, ayudará a eliminar las toxinas dañinas del cuerpo. Además, mejorará la apariencia y la salud de tu piel. Las semillas de calabaza contienen vitamina T, un alimento escaso que estimula la normalización del metabolismo. A su vez, la vitamina PP ayudará a que el cabello sea brillante y fuerte, y las uñas saludables y largas.
Además, las semillas de calabaza contienen aminoácidos, ácidos linolénico y fólico, fósforo, zinc y fibra, así como grasas saludables, que contienen ácidos omega-3.
El uso de este producto ayudará a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos y a disminuir los niveles de colesterol en sangre, así como a aumentar los niveles de hemoglobina, ya que las semillas de calabaza son muy ricas en hierro. El aceite de semilla de calabaza, obtenido al presionar a partir de estas semillas, es un componente integral de muchos medicamentos destinados a combatir enfermedades de la glándula prostática.
Comer semillas de calabaza puede ayudar a las mujeres embarazadas a sobrellevar las náuseas insoportables. Para hacer frente a la toxicosis, debe comer un puñado de semillas en ayunas por la mañana. Además, este método ayuda con la acidez estomacal. Además, algunas semillas pueden ayudar a reducir la temperatura corporal para los resfriados.
Si come semillas de calabaza con más frecuencia, puede deshacerse del acné en la piel de la cara, debe tenerse en cuenta que el producto se usa exclusivamente fresco.
Un poco de contraindicaciones
Como cualquier producto, las semillas de calabaza tienen sus propias contraindicaciones y, si se usan de forma analfabeta, pueden dañar el organismo.
En ningún caso debe dejarse llevar por las semillas fritas, ya que esto puede contribuir al depósito de sales en el organismo y provocar enfermedades como la gota o la artritis. Cabe recordar que este producto es bastante alto en calorías, por lo que quienes tienen sobrepeso no deben abusar de él.
