Aquellos que están a dieta o prefieren los alimentos vegetales deben amar la sencilla receta de calabaza con ajo en una olla de cocción lenta. Este plato es muy saludable y nutritivo, y al mismo tiempo es rápido y fácil de preparar.
Los platos de calabacín son muy populares entre muchas mujeres, ya que son económicos, pero sabrosos y saludables. Hay más de una receta para este plato. Se pueden cocinar con casi cualquier ingrediente, pero quiero sugerir una receta de calabacín simple pero saludable y deliciosa.
Para cocinar deliciosos calabacines en una olla de cocción lenta, necesitará:
- Calabacín - 500 gramos
- Ajo pelado - 10 dientes
- Harina de trigo - 120 gramos
- Mayonesa - 50 gramos
- Aceite vegetal - 95 gramos
- Huevos - 2 piezas
- Sal al gusto
Tecnología de cocción de calabacín
1. Pele los calabacines y córtelos en círculos uniformes.
2. Agregue sal al calabacín, luego sumerja las tazas en huevos batidos y enrolle en harina.
3. En el bol multicocina, donde ya se ha vertido aceite (vegetal), poner los calabacines, freír, activando la función "Hornear".
4. Agregue ajo picado (finamente) con mayonesa a los círculos de calabacín fritos.
5. Active la función "Vapor".
El calabacín se cocina muy rápido, solo 5 minutos. Este plato se puede servir tanto por separado como además de platos de carne o pescado.
