La piña es una fruta tropical jugosa con un sabor exótico pronunciado. Es más popular entre aquellos que quieren poner en orden su figura y deshacerse de los kilos de más.
La piña es una fruta que tiene un delicado aroma y un delicado sabor original. Contiene muchas vitaminas y nutrientes. Aproximadamente el 85% de su pulpa es agua, 0,4% de proteínas, 11,5% de azúcares, 0,7% de ácido cítrico, 0,4% de fibra dietética y 50 mg de ácido ascórbico. La piña contiene provitamina A, vitaminas del grupo B, PP, vitamina C, potasio, magnesio y otros oligoelementos.
Más de 60 sustancias aromáticas dan el olor único a esta fruta.
Comer piña ayuda a prevenir la tromboflebitis y la trombosis, ya que este producto ayuda a reducir la viscosidad de la sangre. Se recomienda incluirlo en su dieta para pacientes con hipertensión, enfermedades cardiovasculares, nefritis, etc. Este producto ayudará a prevenir accidentes cerebrovasculares e infartos de miocardio, aterosclerosis, eliminar los depósitos en las paredes de los vasos sanguíneos. Sin embargo, está prohibido usarlo para úlceras y gastritis.
La piña tiene un efecto estimulante sobre las funciones del sistema digestivo, es muy útil para la insuficiencia pancreática. Con su ayuda, será posible detener la inflamación y acelerar la cicatrización de heridas. Además, la piña tiene propiedades anti-edematosas. Para ello, puedes beber un vaso de jugo de piña al día, o comer al menos la mitad de esta fruta.
Aún no se ha probado de manera confiable, pero varios médicos se inclinan a creer que las enzimas contenidas en la piña pueden ayudar en el tratamiento del cáncer. Se unen a los radicales libres, por lo que pueden utilizarse para prevenir el cáncer.
Según algunos científicos, comer piña de manera constante puede reducir significativamente el dolor muscular y articular.
Se debe prestar especial atención a las propiedades dietéticas de la piña. 10 g de este producto contienen solo 50 calorías. Entonces, incluso si comes una piña entera que pesa aproximadamente 1 kg, no habrá mucho daño para tu figura. También contiene una sustancia especial: la enzima bromelina, que los nutricionistas han denominado un excelente quemador de grasa. Por lo tanto, si necesita ponerse en forma, puede sentarse a hacer una dieta de piña por un tiempo.
Recientemente, la piña se ha utilizado cada vez más en el campo de la cosmetología. Esto es especialmente cierto para los productos para pieles grasas y mixtas. Puedes hacer mascarillas con pulpa de piña. Por ejemplo, aplíquelo en la cara todas las noches, luego lávese la cara con agua tibia y use su producto habitual para el cuidado de la piel. Este procedimiento ayudará a mejorar la tez, eliminar las manchas de la edad y el acné.
Las cremas y tónicos faciales con extracto de piña ayudan a prevenir la formación de sebo y tienen un efecto antibacteriano.
Si tienes un callo en el dedo, también puedes eliminarlo con piña. Antes de acostarse, debe aplicar la pulpa de esta fruta en la llaga, y por la mañana, vaporizar la piel y deshacerse suavemente de la zona queratinizada.
La piña también está indicada para personas que padecen problemas de encías. El extracto de fruta incluido en la pasta de dientes puede mejorar significativamente su condición.
