La presión arterial baja provoca debilidad, dolores de cabeza y una sensación constante de malestar. Para normalizar su condición, no solo puede tomar medicamentos, sino también comer ciertos alimentos.
Puede deshacerse de la hipotensión con la ayuda de remedios caseros y algunos productos alimenticios. Será posible aumentar la presión con la ayuda de alimentos sabrosos pero poco saludables: dulces (pasteles, panecillos, pasteles de crema de mantequilla), bebidas carbonatadas, papas, café, carnes grasas e incluso alcohol.
Los alimentos saludables también ayudarán a hacer frente a la hipotensión: pimientos rojos y negros, aceite de pescado, mostaza, rábano picante, clavo y pescado azul. No se debe evitar la sal, puede agregar sal a todos los platos, incluso un poco más de lo normal. De las bebidas alcohólicas, es mejor elegir vino tinto y beber un vaso a la semana.
Las zanahorias, el maíz, las avellanas, las legumbres, los albaricoques y las frambuesas también pueden aumentar la presión arterial. También puede preparar una mezcla vitamínica de orejones, ciruelas pasas y nueces.
Si la presión cae inesperadamente, se eleva con un puñado de cacahuetes salados, un sándwich de mantequilla y queso, té caliente, café con coñac o agua mineral con gas.
En la lucha contra la hipotensión, también se utilizan remedios caseros: preparaciones e infusiones de hierbas. Para preparar una infusión de cardo, necesita 1 cucharada. hierbas y 250 ml de agua hirviendo. Thistle debe verterse con agua e insistir, dejar que se enfríe. Beba ½ taza de líquido 4 veces al día.
La colección de hierbas de siempreviva, tanaceto y millennial ayudará a los pacientes hipotónicos. Para 500 ml de agua hirviendo, necesitará 2 cucharadas. hierbas. El producto resultante se toma en 100 ml 2 veces al día.
También puede aumentar la presión arterial con remolacha y jugo de limón, infusión de siempreviva y jugo de aloe.
