Sopa De Arroz Con Verduras

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Sopa De Arroz Con Verduras
Sopa De Arroz Con Verduras

Video: Sopa De Arroz Con Verduras

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Video: Como hacer sopa de verduras y arroz para dieta, cocina sana 2024, Noviembre
Anonim

Esta sopa es para aquellos a los que les gusta la comida sabrosa y satisfactoria. También es adecuado para mujeres gordas que sueñan con perder peso.

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Es necesario

  • - 1 cucharada de arroz
  • - 1 litro de agua
  • - 2 patatas
  • - 1 zanahoria
  • - 4 tomates
  • - 1 cabeza de cebolla
  • - raiz de perejil
  • - 3 dientes de ajo
  • - verdes
  • - aceite vegetal
  • - Hoja de laurel
  • - sal pimienta

Instrucciones

Paso 1

Enjuague el arroz y agréguelo al agua fría. Cocínelo hasta que esté medio cocido.

Paso 2

Cortar las patatas en tiras y echarlas por encima del arroz.

Paso 3

Picar la raíz de perejil, la cebolla y rallar las zanahorias en trozos grandes. Freír la mezcla de verduras en aceite vegetal. Pica los tomates y envíalos a las verduras.

Paso 4

Poner las verduras salteadas en una cacerola con patatas y arroz. Condimentar con sal y pimienta.

Paso 5

Agregue las hierbas y el ajo picado antes de servir.

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