Sin duda, la mayoría de nosotros estamos acostumbrados al té negro, pero nos olvidamos de los beneficios de esta bebida ancestral.
El té negro, conocido por la humanidad desde hace más de cien años, puede dar vigor y energía, y relajación, tranquilidad. Alivia la excitación excesiva, aumenta la eficiencia.
El tanino, que está contenido en el té, vigoriza perfectamente, en este té negro prácticamente no es inferior al café. Por la misma razón, el té negro ayuda al cuerpo a resistir los resfriados estacionales, las infecciones virales y activa el cerebro. Beber té negro con moderación también puede ayudar a combatir problemas en el sistema genitourinario.
El té negro es un excelente antioxidante, que, seguro, las mujeres que se preocupan por su belleza y juventud no olvidan.
Además, el té negro es útil para mantener la salud de los dientes y las encías, fortalece las encías y protege los dientes de la caries.
Algunos médicos aseguran que el consumo regular de té negro es la prevención del accidente cerebrovascular, ayuda contra los ataques de migraña y dilata los vasos sanguíneos.
La capacidad del té negro para acelerar el metabolismo es importante para quienes desean perder peso.
No debe beber té demasiado fuerte, ya que puede irritar las membranas mucosas del tracto gastrointestinal y afectar negativamente al corazón. Obviamente, el té fuerte está contraindicado para quienes se duermen mal.
El té negro es útil no solo en forma de bebida, por ejemplo, todos recuerdan los beneficios de las compresas del té para dormir para los ojos cansados.
Hoy en día, los científicos continúan investigando esta bebida ancestral, descubriendo cada vez más facetas nuevas.
