Por Qué Los Picatostes Y Las Patatas Fritas Se Consideran Poco Saludables

Por Qué Los Picatostes Y Las Patatas Fritas Se Consideran Poco Saludables
Por Qué Los Picatostes Y Las Patatas Fritas Se Consideran Poco Saludables

Video: Por Qué Los Picatostes Y Las Patatas Fritas Se Consideran Poco Saludables

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Video: Es Peligroso Comer Papas (Patatas) Fritas? Afectan tu Salud? Esta es la Verdad | SALUDABLEMENTE TV 2024, Mayo
Anonim

La industria alimentaria moderna ofrece una variedad de bocadillos rápidos. Algunos de ellos son absolutamente seguros, mientras que otros pueden provocar la aparición de obesidad o cualquier enfermedad.

Mucha gente, consciente de los peligros de las patatas fritas y las galletas saladas, sin embargo, no puede dejar de seguir consumiendo estos productos en cantidades bastante grandes.

Por qué los picatostes y las patatas fritas se consideran poco saludables
Por qué los picatostes y las patatas fritas se consideran poco saludables

A algunos de nosotros, en nuestro tiempo libre del trabajo y las tareas del hogar, nos gusta acostarnos frente al televisor y mirar nuestra serie o programa de televisión favorito. Pero pocas personas pueden acostarse tranquilamente al mismo tiempo, la mayoría necesita algo para masticar o triturar algo. Por lo tanto, cuando regreso a casa, nosotros, junto con los productos necesarios, tomamos un paquete de papas fritas o galletas. El hábito de comer frente al televisor, desarrollado durante meses, afecta el estado de salud, y el uso de papas fritas, bocadillos y galletas solo agrava la situación.

En el proceso de preparación de tales bocadillos, se usa una gran cantidad de aceite vegetal, que no se cambia después de cada porción, lo que significa que una cierta cantidad de carcinógenos ingresa a los alimentos. Como resultado de tal cocción, el producto se vuelve no solo dañino, sino también peligroso, ya que muchas grasas innecesarias y diversos compuestos químicos se depositan en el aceite.

Para darle sabor y aroma al plato, el fabricante agrega muchos tintes y sabores diferentes, una de las sustancias más dañinas es el glutamato monosódico, que es adictivo y nos provoca a comer más y más de este tipo de alimentos.

Durante la preparación de papas fritas, bocadillos y galletas saladas, se usa una gran cantidad de sal, un exceso de la cual tiene un efecto extremadamente negativo en el estado del cuerpo en general. La sal provoca la retención de líquidos al alterar el equilibrio agua-sal, provocando hinchazón y ralentizando el metabolismo. Con el uso regular de dichos alimentos, una persona puede desarrollar obesidad, problemas con el sistema cardiovascular e hipertensión.

Naturalmente, el uso no frecuente y moderado de tales productos no causará un gran daño a la salud, pero al comer incluso una pequeña porción, una persona no se da cuenta de que con el tiempo necesita cada vez más alimentos prohibidos.

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