Desafortunadamente, no toda el agua es igual. Las sustancias nocivas que puedan estar en él pueden afectar directamente su salud, porque el cuerpo humano es 60-70% de agua. Es por eso que la elección del agua potable debe tomarse en serio.
Desde una edad muy temprana, la gente escucha que no toda el agua es potable. Sin embargo, incluso de adultos, algunos continúan bebiendo agua directamente del grifo, a pesar de varias advertencias.
Agua del grifo
Según los datos medioambientales, los ríos rusos están contaminados por encima de los estándares permitidos. En la primavera, esta situación solo se ve agravada por los desechos agrícolas. También es desagradable que las redes de suministro de agua a menudo corren junto a las alcantarillas, por lo que existe el peligro de que las heces entren en el agua destinada a beber.
Las plantas de tratamiento de agua no pueden hacer frente a la contaminación inherente del agua. Además, se agrega cloro para desinfectar el agua potable. Pero al usar dicha agua, incluso hervida, el cuerpo acumula gradualmente sustancias nocivas que destruyen sus funciones. El caso es que los científicos han comprobado la relación entre la aparición del cáncer y el uso de agua potable con residuos de cloro. Además de esto, los iones de hierro y los iones de aluminio que ingresan al agua desde las tuberías oxidadas también causan daños al cuerpo.
Hervir agua del grifo puede ayudar a resolver el problema, pero solo parcialmente. Tenga en cuenta que no puede beber agua inmediatamente después de hervir; primero es necesario que se asiente durante varias horas.
Un color, sabor u olor desagradable a agua es el primer signo de toxinas en ella.
Agua mineral
Recibir agua de fuentes alternativas también es popular ahora. Esto incluye agua mineral. Pero, lamentablemente, a pesar de la publicidad generalizada, el agua mineral no es útil para todos. El agua altamente mineralizada o alcalina se puede beber solo según las indicaciones de un médico, en un curso. El agua mineral curativa contiene muchos elementos: calcio, magnesio, azufre y potasio, cuyo exceso en el cuerpo puede provocar graves problemas de salud. Para un uso constante, solo es adecuada el agua mineral ácida o de mesa.
Tenga en cuenta que el agua derramada en recipientes tiene una vida útil; por ejemplo, en un recipiente de plástico, el agua se puede almacenar de tres meses a un año y medio. Algunos fabricantes de agua embotellada incluso agregan antibióticos al agua para extender la vida útil.
Se recomienda beber agua de una botella ya abierta dentro de los tres días.
Agua filtrada
Esta es agua purificada con un filtro doméstico. Hasta cierto punto, estos filtros, principalmente filtros de carbón, resuelven el problema del agua potable limpia. Los filtros de carbón pueden purificar el agua de algunos contaminantes, compuestos de cloro. Pero al mismo tiempo, son prácticamente impotentes en la lucha contra los microbios. Aunque, en general, debido a la eliminación del carcinógeno más peligroso, el agua filtrada no solo se vuelve más limpia, sino que también sabe mejor. Solo recuerde cambiar el filtro; de lo contrario, solo se dañará usted mismo. Lo mejor de todo es que los filtros industriales y de membrana más costosos se encargan de la purificación del agua. Es cierto que en el último caso, los minerales útiles también desaparecerán del agua.
Agua embotellada para neveras
El agua en botellas de plástico de varios litros, por regla general, utilizada para refrigeradores, puede llamarse como desee: artesiano, manantial, vivo. La mayoría de las veces, se trata de agua completamente purificada con membranas especiales. Si crees en las críticas, el agua resulta inofensiva, prácticamente destilada. Solo que ahora tampoco traerá ningún beneficio. Algunos fabricantes mineralizan artificialmente dicha agua, pero nadie puede garantizar sus beneficios, no sus daños.
