Los anacardos son nueces que no solo saben bien, sino que también benefician a todo el cuerpo. Contienen vitaminas, ácidos grasos, carbohidratos, grasas y proteínas, omega-3. También son ricos en hierro, selenio, sodio, cobre, calcio y flúor. ¿Cuáles son los beneficios inmediatos para la salud de los anacardos cuando se consumen con regularidad?
La vitamina E que se encuentra en los anacardos tiene un efecto beneficioso sobre el sistema reproductivo de mujeres y hombres.
Los beneficios de los anacardos son que esta variedad de frutos secos fortalece el sistema inmunológico, tiene efectos antiinflamatorios y antibacterianos. Indicado para la prevención de resfriados y enfermedades respiratorias.
Las nueces aumentan la eficiencia, mejoran la función cerebral.
Los anacardos eliminan toxinas del organismo, el colesterol "malo", ayuda con la presión arterial alta, tiene un efecto tónico y regenerador. Se recomienda usar nueces para enfermedades cardíacas, para fortalecer el músculo cardíaco y mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos.
Las sustancias incluidas en los frutos secos contribuyen a una rápida recuperación de las enfermedades de la garganta, el tracto respiratorio, la bronquitis y el asma.
Se recomienda a las personas que padecen distrofia y predisposición a la diabetes que añadan anacardos a su dieta diaria. Los frutos secos también son útiles durante el tratamiento de la anemia, porque contienen una gran cantidad de hierro.
El anacardo ayuda a:
- deshacerse de la enfermedad de las encías (también se puede usar como remedio casero preventivo);
- fortalecer los dientes;
- aliviar el dolor de muelas.
Con el uso regular de anacardos, la composición de la sangre mejora.
Las nueces se utilizan en el tratamiento de la disentería, tienen un efecto positivo en el funcionamiento del estómago y los intestinos.
Se prepara una decocción a partir de la cáscara de nuez, con la ayuda de la cual se trata la dermatitis y se eliminan las verrugas. Los anacardos también son indispensables para la psoriasis y el eccema.
