Los arándanos se han utilizado en medicina durante siglos. Se están descubriendo áreas cada vez más amplias de su aplicación en la prevención y el tratamiento de enfermedades. Desde hace varios años, el efecto inusual de los arándanos se ha utilizado en cosmetología y nutrición dietética. Los arándanos han sido un éxito en los salones de spa últimamente.
Propiedades medicinales inusuales de los arándanos.
Sus frutos están saturados de vitaminas, componentes minerales (contienen hierro, magnesio, potasio, yodo), así como fibra, que regula los procesos metabólicos. De particular importancia es el alto contenido de antioxidantes y flavonoides.
Los expertos atribuyen la acción antibacteriana a las cualidades más valiosas de los arándanos. Por tanto, se utiliza en enfermedades renales y en la lucha contra Helicobacter pylori, responsables de la formación de úlceras. Los arándanos actúan sobre los microbios que causan caries y enfermedades de las encías. También tiene propiedades antifúngicas.
El papel de los arándanos en la prevención de enfermedades del sistema vascular es grande e insustituible. Los responsables de esto son los bioflavonoides contenidos en sus frutos, que pueden prevenir la formación de coágulos sanguíneos, tienen un efecto vasodilatador y pueden regular los niveles de colesterol.
El arándano mejora la condición de la piel
La piel expuesta a los rayos del sol durante el verano necesita, ante todo, hidratación y nutrición. Hay varias preparaciones de arándano disponibles. Su tarea es suavizar, limpiar, hidratar la piel y aportarle vitaminas.
La composición química única de los arándanos los hace muy utilizados en el cuidado de la piel. También es adecuado para el cuidado de pieles maduras, así como aquellas con problemas como el acné o la celulitis.
El uso de arándanos en cosmética proporciona un excelente efecto antienvejecimiento, protege contra los radicales libres, mejora la elasticidad de la piel y suaviza las arrugas finas. Esto se debe a los flavonoides, que aceleran la reparación de los tejidos y ayudan en la regeneración del daño estructural.
Además, los flavonoides tienen un efecto beneficioso sobre la biosíntesis de colágeno y, en consecuencia, sobre la restauración de la elasticidad y el aspecto saludable de la piel. Para las mujeres menopáusicas, el arándano es muy beneficioso por su contenido en niacina, alivia síntomas como sofocos o enrojecimiento.
Adelgazar con arándanos
Los arándanos se pueden utilizar con éxito en dietas para adelgazar. Los componentes que contiene aceleran la eliminación de toxinas y toxinas del cuerpo. Además, por su contenido en fibra, los arándanos mejoran el metabolismo. Es importante que no consuma grandes cantidades de azúcar al consumirlo en jugo u otra forma procesada.
