Probablemente, les pase a todos: vienes a la tienda por algo específico y compras muchas cosas innecesarias. Para evitar que esto suceda, debe tomárselo en serio, debe hacer una lista de productos y luego ir a la tienda.
Instrucciones
Paso 1
Inspeccione el embalaje antes de comprar. Debe estar libre de todo tipo de daños. Si hay brechas incluso pequeñas y apenas perceptibles, entonces no vale la pena comprar un producto de este tipo. Ya no se puede utilizar.
Paso 2
Al comprar verduras y frutas, preste atención al hecho de que no hay grietas, cortes, abolladuras o manchas oscuras. Estos alimentos se echarán a perder en poco tiempo. ¿Por qué tomar verduras que no durarán un día?
Paso 3
Preste especial atención a los alimentos congelados. No deben tener depósitos de nieve blanca, gotas de agua congeladas y hielo dentro del producto. Esto indicará que se ha violado el régimen de temperatura. Incluso es posible que se hayan congelado y descongelado varias veces seguidas.
Paso 4
Las escamas de un pescado de calidad deben ser firmes, los ojos deben ser transparentes.
Paso 5
La frescura de la carne se puede determinar por su olor y color. Si al presionar ligeramente la carne ves que el producto vuelve rápidamente a su forma original, puedes comprarlo.
Paso 6
Elija una salchicha del mismo color que la carne de la que está hecha. No debe tomar una salchicha que sea de color demasiado brillante, contiene varios aditivos químicos, sodio y nitratos.
Paso 7
Al comprar queso, preste atención al corte, no debe tener manchas oscuras, viento y moho.
Paso 8
Siempre lea atentamente los ingredientes y las fechas de vencimiento. Cuanto más corto sea el período, más natural será el producto, especialmente para los productos lácteos.
Paso 9
Si es posible, excluya los alimentos que contengan aditivos "E".
Paso 10
Siga estas sencillas reglas y siempre comprará solo alimentos saludables que harán las delicias de toda la familia.
