Un producto como las patatas fritas se conoce desde hace mucho tiempo, pero también se conocen las cualidades nocivas de este aperitivo. Las personas que cuidan su salud y su figura no deben comerlo en absoluto. Pero, ¿y si quieres tanto patatas fritas? Puede preparar fácilmente chips dietéticos inofensivos en casa.
Es necesario
queso bajo en grasa
Instrucciones
Paso 1
El queso debe cortarse muy fino, de unos 2 mm de grosor, y colocarse sobre una estera de silicona o papel de hornear.
Paso 2
Después de eso, envíe el queso al microondas durante 1-2 minutos a 800 vatios. Si el queso es más espeso, entonces se debe aumentar el tiempo de cocción. En promedio, tarda 1,5 minutos. Durante la fritura, el microondas emite un crujido, esto es normal. La preparación del plato se verifica con un tenedor, si el queso rebota en la superficie, entonces está listo. Si sale con dificultad o aún está blando, lo devolvemos al microondas.
Paso 3
Las papas fritas ya preparadas se pueden espolvorear con condimentos, no es necesario sal, ya que hay suficiente sal en el queso.
