La medicina oriental nos ha proporcionado muchas especias útiles y aromáticas, incluida la cúrcuma, un polvo de una de las variedades de jengibre.
La bebida que prepararemos a partir de la cúrcuma limpia perfectamente los vasos sanguíneos, elimina los depósitos de sal en las articulaciones y mejora la tez. Es útil beberlo para los resfriados, porque La cúrcuma es un antibiótico natural bastante fuerte. Esta especia contiene muchas vitaminas, hierro, fósforo. Se utiliza para la digestión lenta y el estancamiento de la bilis, ya que tiene un fuerte efecto colerético.
Es necesario
- Para un curso básico de 40 días:
- Sobre de cúrcuma 50 g
- Agua 100 g
- Para uso diario:
- Leche 1 vaso
- Aceite de almendras 0.5-1 cucharadita
- Miel 1 cucharadita
Instrucciones
Paso 1
Revuelva una bolsa de cúrcuma en agua, caliente a fuego lento hasta que hierva y cocine con agitación constante durante 5-7 minutos hasta obtener una papilla espesa de color marrón. Viértelo en un frasco y póngalo en el refrigerador. Esta mezcla es suficiente para nosotros durante 40 días (el curso se realiza a finales de otoño o primavera una vez al año).
Paso 2
Antes de acostarse, caliente un vaso de leche a un estado caliente, agregue una cucharadita de pasta y un poco de aceite de almendras. Conseguimos una bebida amarilla hermosa, aromática y saludable - "Leche Dorada".
Paso 3
Revuelva una cucharadita de miel en la leche (si no supera los 40 ° C), si hace calor (hasta 60 ° C), entonces comemos miel "mordida" para conservar sus propiedades beneficiosas.
El sueño se volverá tranquilo y sereno.
Después de 3 días sentirás el efecto beneficioso de la especia: si te duelen las articulaciones, entonces el dolor disminuirá o desaparecerá, tu estado de ánimo mejorará, los intestinos funcionarán como un reloj, el dolor y la hinchazón después de comer desaparecerán en el estómago.
