El cornejo en jardines y huertos es bastante raro. Y él, mientras tanto, puede ser de gran beneficio para el cuerpo humano. ¿Cuáles son las propiedades útiles y las contraindicaciones del cornejo?
El cornejo es un arbusto que tiene una variedad de frutos comestibles. Pero inicialmente tenían un color rojo. De aquí viene el nombre cornejo, es decir, rojo. Cornel crece de forma silvestre principalmente en las regiones cálidas de nuestro país. Allí, la altura de las plantas puede alcanzar los 8 m. En parcelas personales, el cornejo no crece más de 3 m, por lo que se clasifica como arbusto. El cornejo florece a principios de la primavera, pero la fruta madura solo en agosto. Las bayas de cornejo tienen un sabor dulce y agradable.
El cornejo puede crecer en un solo lugar hasta por 200 años. Además, este cultivo de bayas tiene muchas propiedades beneficiosas para el cuerpo humano. Todos ellos se deben a la presencia de una gran cantidad de vitaminas y microelementos en las bayas.
Cornel se puede consumir de varias formas. Puede cocinar compota, mermelada, gelatina y también usarla en forma seca y seca. Además, todos los espacios en blanco tienen propiedades medicinales y pueden beneficiar a cualquier organismo. La cereza de cornalina fresca se almacena durante no más de 12 días. Por lo tanto, para prolongar la vida útil, se puede congelar y secar.
Propiedades útiles del cornejo para hombres y mujeres
1. Reduce los niveles de azúcar en sangre debido al bajo contenido de esta sustancia.
2. Por su bajo contenido calórico, se incluye en diversas dietas y ayuda a afrontar el exceso de peso.
3. Mejora el metabolismo en el cuerpo humano.
4. Ayuda a combatir los resfriados por su alto contenido en vitamina C.
5. Mejora la absorción de hierro en el cuerpo humano, lo que ayuda a aumentar la hemoglobina en sangre.
6. Es un agente profiláctico de enfermedades cardiovasculares.
7. Fortalece las paredes de los vasos sanguíneos.
8. Mejora el funcionamiento de los intestinos y elimina las toxinas del cuerpo debido a la presencia de una sustancia como la pectina en su composición.
9. En algunos casos, las bayas frescas se utilizan como laxante natural.
10. Los taninos contenidos en el cornejo tienen un efecto diurético y colerético.
11. Las bayas de cornejo ayudan a hacer frente a enfermedades del hígado, riñones, hemorroides, artritis y otras enfermedades.
12. Reduce la presión arterial en los ancianos.
13. Aumenta la inmunidad.
14. Tiene un excelente efecto tónico para el cuerpo humano.
15. Ayuda a tratar la tos.
Sin embargo, a pesar de todas estas útiles propiedades, en algunos casos, el uso de cornejo está contraindicado.
Contraindicaciones del cornejo
Los frutos de este cultivo de bayas están contraindicados en personas con enfermedad renal. Tampoco es deseable usarlos en alimentos para quienes tienen malestar estomacal, en particular gastritis, úlceras o hiperacidez. A pesar de que el cornejo tiene propiedades laxantes, las personas con estreñimiento crónico no deben consumirlo. De lo contrario, puede causar un daño irreparable al cuerpo.
Dado que estas bayas mantienen el cuerpo en buena forma, no deben consumirse antes de acostarse. En cualquier caso, es necesario observar estrictamente la tasa de consumo de estas bayas para personas de diferentes edades, y luego no habrá ningún daño especial. Entonces, para una persona adulta sana, la norma de cornejo por día es de no más de 400 gramos, y para un niño, de 150 a 200 gramos, según la edad. Durante el embarazo, el cornejo no tiene contraindicaciones, ya que elimina las toxinas dañinas del cuerpo de la mujer.
